إذا كنتِ قد وصلتِ إلى الشهر الثامن من الحمل فقد أوشك الحمل على الانتهاء، ستلاحظين بعض الأعراض عليكِ في هذا الشهر وستلاحظين بعض التغيرات التي تحدث لطفلك، لذلك تابعي معنا هذه المقالة لتعرفين معلومات عن الشهر الثامن في الحمل ومعلومات عن الجنين في الشهر الثامن.
أعراض الشهر الثامن في الحمل
قد تظهر الكثير من الأعراض على المرأة الحامل في :
ضيق التنفس
سيضيف الطفل الذي ينمو بداخلك بضعة كيلوجرامات إضافية إلى جسمك، ويبدأ تمدد الرحم بالضغط على الرئتين، ويمكن أن يتسبب هذا في حدوث لدى المرأة الحامل، وتتحسن هذه الحالة عندما يتغير وضع الطفل خلال هذا الشهر.
التقلصات الكاذبة
من المحتمل أن تواجهين تقلصات كاذبة خلال هذا الشهر، وتعرف التقلصات الكاذبة أيضًا ، والتي تشبه تقلصات الولادة الحقيقية، عادًة ما تستمر لبضع ثوان فقط، وهي خطوة طبيعية يتخذها الجسم لتحضير عضلات الرحم للولادة.
الإمساك
يعتبر مشكلة شائعة أثناء الحمل ويمكن أن يبدأ في وقت مبكر من الشهر الأول من الحمل، لكن الإمساك سيزعجك أكثر في الثلث الثالث من حملك، نظرًا لأن الرحم الذي ينمو بشكل كبير يضيق المساحة المتاحة للأمعاء والأعضاء الداخلية الأخرى في منطقة الحوض، فقد تواجهين صعوبة في حركة الأمعاء خلال هذا الشهر، إذا قُمتِ بالضغط الزائد أثناء تمرير البراز، فقد تلاحظين أيضًا وجود بعض الدم في البراز، ويمكن علاج هذه الحالة بسهولة باستخدام ملين، لذلك قومي باستشارة طبيبك إذا كنتِ تعاني من الإمساك.
تسرب لبن الأم من أعراض الشهر الثامن في الحمل
كخطوة تمهيدية مقدمًا خلال هذا الشهر، فقد تلاحظين أن كميات صغيرة من اللبأ أو الحليب الأصفر تتسرب من الثدي.
آلام الظهر
إن زيادة وزن الطفل سيضغط على المنطقة القطنية من الظهر، ونتيجة لذلك قد تعاني العديد من النساء خلال هذه المرحلة من آلام الظهر، خاصًة بعد ساعات طويلة من الجلوس أو الوقوف، إذا كنتِ تعاني من آلام الظهر، يمكنك تصحيح وضعك عن طريق ممارسة بعض التمارين البسيطة الآمنة للحمل أو باستخدام وسادة الحمل.
الجنين في الشهر الثامن في الحمل
- سوف يستمر طفلك في النمو وتطوير الدهون في جسمه.
- يبلغ طوله الآن حوالي 46 سم ويزن حوالي 2.27 كجم.
- قد تلاحظين ركلات طفلك بشكل أكبر.
- تتطور دماغ الطفل بسرعة في هذا الوقت، ويمكنه رؤية أو سماع ما يحدث حوله.
- معظم الأنظمة الداخلية تتطور بشكل كبير، ولكن ما زالت الرئتان لم تتطور بشكل كافي.
- الطبقة الشمعية الواقية المسماة Vernix تزداد سمكًا.
- يتغير وضع الجنين فتصبح رأسه إلى الأسفل باتجاه الحوض.
نصائح للحامل في الشهر الثامن
- تناولي طعام صحي: من المهم في الشهر الثامن تناول الوجبات الصحية التي تفيد طفلكِ في النمو والتطور.
- ممارسة الرياضة: مارسي بانتظام لتقوية عضلات الحوض بعد الولادة، ويمكنك أيضًا ممارسة رياضة المشي أو ممارسة اليوجا.
- حافظي على رطوبة جسمكِ: اشربي الكثير من الماء للحفاظ على رطوبة الجسم ولكي يزيد نشاط جسمكِ.
- جهزي حقيبة الولادة: جهزي احتياجاتك واحتياجات طفلك بعد الولادة.
في النهاية عزيزتي القارئة بعد أن تعرفتِ على أهم معلومات عن الشهر الثامن في الحمل وعرفنا ماذا يحدث للجنين في الشهر الثامن؟ عليكِ معرفة كيفية التعامل جيدًا مع هذه الفترة، ونتمنى لكِ الصحة والعافية.
