هل تتساءلين إذا كنتِ حاملا في طفلك الآن أم لا؟ هل تريدين معرفة أعراض الحمل الشائعة ؟ حسنا يمكنكِ متابعة المقال الآتي لمعرفة وجود حملك من عدمه، فاقرئي معي.
هل تحصل جميع النساء على أعراض الحمل الشائعة ؟
- كل امرأة مختلفة، وكذلك تجارب الحمل، فلا تمتلك كل امرأة نفس الأعراض أو حتى نفس الأعراض من الحمل إلى التالي.
- نظرًا لأن الأعراض المبكرة للحمل تشبه الأعراض التي قد تواجهيها قبل الحيض وأثناءه، فقد لا تعرفين أنكِ حامل.
- يجب أن تعلمي أن أعراض الحمل الشائعة تكون ناتجة عن أشياء أخرى إلى جانب الحمل، لذا فإن حقيقة ملاحظة بعض هذه الأعراض لا تعني بالضرورة أنكِ حامل، الطريقة الوحيدة للتاكيد هي اختبار الحمل.
أعراض الحمل الشائعة
النزيف وتقلصات الرحم
- بعد الحمل، تلتصق البويضة المُخصبة بجدار الرحم، وهذا يمكن أن يُسبب واحدة من أولى علامات الحمل وهي وجود نقط صغيرة من الدم بجانب اضطرابات المعدة وتقلصات الرحم.
- تشبه التشنجات تقلصات الدورة الشهرية، لذلك تعتقد بعض النساء أنها من علامات نزول الدورة الشهرية.
- قد تلاحظين إفرازات بيضاء، يرتبط ذلك بسماكة جدران المهبل.
غثيان الصباح من أعراض الحمل الشائعة
- قد يحدث الغثيان أثناء الحمل في أي وقت من اليوم، ولكن الأكثر شيوعًا في الصباح.
- وهذا يرتبط بالتغيرات الهرمونية، يمكن أن يكون التأثير قويًا لدرجة أنه يتعين عليكِ تناول بعض الوجبات اللازمة لتقليل شعور الغثيان مثل: البروتين والكربوهيدرات، بالإضافة إلى الطعام المُملح.
- من الممكن أن يستمر الغثيان طوال فترة الحمل، ولكن تقل الأعراض لدى العديد من النساء في الأسبوع الثالث عشر أو الرابع عشر من الحمل.
- يجب عليكِ التأكد من اتباع نظام غذائي صحي للحصول على العناصر الغذائية الأساسية.
عدم نزول الدورة الشهرية
من أشهر أعراض الحمل الشائعة ، غياب الدورة الشهرية عن الموعد المحدد لأكثر من أسبوعين، ولكن من الممكن أن يتأخر موعد الدورة الشهرية لأسباب أخرى مثل: اضطرابات الهرمونات، أو التوقف عن تناول حبوب منع الحمل، لذلك يُفضل إجراء اختبار الحمل.
التغيرات المتعلقة بالثدي أثناء الحمل
- التغيرات في الثدي هي علامة أخرى مبكرة للحمل، حيث تتغير مستوى الهرمونات، مع الشعور بالوخز والتورم، ووجود بعض الغمقان في لون الهالة الموجودة حول الحلمات.
- يستغرق الأمر عدة أسابيع حتى يتكيف الثدي مع مستوى الهرمونات الجديدة، ويجب محاولة تخفيف آلام الثدي.
التعب الشديد واحد من أعراض الحمل الشائعة
- الشعور بالتعب الشديد أمر طبيعي في الحمل، فيمكنكِ الشعور بالتعب من أول أسبوع في الحمل، ويكون الشعور بالتعب الشديد مرتبطا بزيادة هرمون البروجستيرون، أو انخفاض مستوى السكر في الدم.
- يجب عليكِ الحصول على الراحة وتناول الأغذية الغنية بالبروتين والحديد.
أعراض الحمل الشائعة الأخرى
زيادة معدل التبول
بالنسبة للعديد من النساء يبدأ هذا حوالي خلال الأسبوع السادس أو الثامن بعد الحمل، فمن الممكن أن يكون السبب هو التهاب المسالك البولية أو السكري أو استخدام مدرات البول، ولكن في حالة وجود الحمل يكون السبب هو تغير مستوى الهرمونات.
الإمساك خلال فترة الحمل
يُسبب هرمون البروجستيرون بقاء الطعام لوقت أطول في الأمعاء، ولتخفيف المشكلة عليكِ شرب الكثير من الماء، وتناول الكثير من الأطعمة الغنية بالألياف.
تقلب المزاج من أعراض الحمل الشائعة
تحدث التقلبات المزاجية خلال الأشهر الثلاثة الأولى، فيرتبط تغير المزاج بالتغيرات في الهرمونات.
الصداع وآلام الظهر
تعاني النساء من الصداع المتكرر، ولكنه ليس شديدا وتعاني أخريات من آلام الظهر.
الدوخة والإغماء
قد تكون مرتبطة بتوسع الأوعية الدموية، وانخفاض ضغط الدم، وانخفاض السكر في الدم.
وفي نهاية المقال يجب عليكِ معرفة أنه من الممكن أن تُصابي بجميع هذه الأعراض، أو ربما يكون لديكِ واحد أو اثنين فقط، وفي حالة زيادة حدة الأعراض يجب عليكِ التحدث إلى طبيبك.
