أثناء الحمل تحدث للمرأة الكثير من الأمور والتغيرات ويمكن أن تصل إلى المشاكل الصحية، ولذلك سنتعرف على ارتفاع ضغط دم الحامل في هذا المقال وأسبابه ومخاطره ونصائح لتقليل هذه المخاطر، فتابعي معنا عزيزتي القارئة.
لماذا يعتبر ارتفاع ضغط الدم مشكلة أثناء الحمل؟
يشكل ارتفاع ضغط الدم أثناء الحمل مخاطر مختلفة، بما في ذلك:
انخفاض تدفق الدم إلى المشيمة
إذا لم تحصل على ما يكفي من الدم، فقد يتلقى طفلك كمية أقل من الأكسجين والعناصر الغذائية، ويمكن أن يؤدي هذا إلى بطء النمو (تقييد النمو داخل الرحم) أو انخفاض وزنه عند الولادة أو الولادة المبكرة، كما يمكن أن تحدث له مشاكل للتنفس وزيادة خطر العدوى.
انفصال المشيمة
تزيد مقدمات الارتعاج وهي نوع من أنواع ارتفاع ضغط الدم والتي تؤدي إلى وهذه الحالة تنفصل فيها المشيمة عن الجدار الداخلي للرحم قبل الولادة، ويمكن أن يسبب الانفصال الشديد نزيفًا حادًا، مما قد يهدد حياتك وطفلك.
تقييد النمو داخل الرحم
قد يؤدي ارتفاع ضغط الدم إلى تباطؤ أو انخفاض نمو طفلك داخل الرحم.
إصابة الأعضاء الأخرى
يمكن أن يؤدي ارتفاع ضغط الدم إلى إصابة الدماغ والقلب والرئتين والكليتين والكبد والأعضاء الرئيسية الأخرى ما لم يتم التحكم فيه، وفي الحالات الشديدة، يمكن أن يكون مهدداً للحياة.
الولادة المبكرة
في بعض الأحيان، يلجأ الأطباء إلى لمنع المضاعفات التي قد تهدد الحياة عندما يكون لديكِ ارتفاع في ضغط الدم أثناء الحمل.
الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية
قد تؤدي الإصابة بمقدمات الارتعاج إلى زيادة خطر الإصابة بـ والأوعية الدموية على المدى البعيد ويزداد خطر الإصابة إذا كنتِ مصابة بارتفاع ضغط الدم أثناء حمل من قبل، أو تعرضتِ للولادة المبكرة بسببه أيضاً قبل ذلك.
أسباب ارتفاع ضغط دم الحامل
يظل سبب ارتفاع ضغط الدم أثناء الحمل غر معروف بالرغم من أنه يمكن أن يصيب أي امرأة أثناء الحمل، ولكن هناك بعض العوامل التي تؤثر في خطر الإصابة به وتشمل:
- إصابة المرأة بمقدمات الارتعاج من قبل.
- إذا كان هناك أقارب يعانون من مقدمات الارتعاج بالفعل.
- إذا كانت المرأة تعاني من حالة طبية مثل أمراض الكلى و.
- إذا كان سن المرأة أكبر من 40 عام.
- إذا كانت المرأة تحمل توأمين أو أكثر.
نصائح لتقليل مضاعفات ارتفاع ضغط دم الحامل
هناك بعض النصائح التي يمكنك اتباعها لتقليل خطر الإصابة والوقاية من ارتفاع ضغط الدم أثناء الحمل وتشمل ما يلي:
- حافظي على مواعيدك قبل الولادة، وقومي بزيارة طبيبك بانتظام طوال فترة حملك.
- يساعد الحفاظ على النشاط والقيام ببعض النشاط البدني كل يوم مثل المشي أو السباحة، في الحفاظ على ضغط الدم في المعدل الطبيعي.
- تناولي نظام غذائي متوازن وحافظي على نسبة الملح منخفضة لتقليل ضغط الدم.
- تناولي أدوية ضغط الدم كما هو موصوف لكِ، سيصف طبيبك الدواء الأكثر أمانًا بالجرعة الأنسب.
- لا توجد أدلة كافية تثبت أن المكملات الغذائية، مثل المغنيسيوم أو ، فعالة في منع ارتفاع ضغط الدم.
- تجنبي التدخين والكحول والمخدرات غير المشروعة، وتحدثي إلى طبيبك قبل تناول الأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية.
وفي النهاية عزيزتي القارئة بعد أن تعرفتِ على ارتفاع ضغط دم الحامل وأسبابه ومخاطره ونصائح لتقليل هذه المخاطر، احرصي على سلامة صحتك وصحة طفلك أثناء الحمل، ونتمنى لكِ حمل مريح وصحي وولادة سهلة.
