تربية الأطفال ليست شئ سهل على الإطلاق، ويجب أن تعلمي بأنه من المهم للغاية القراءة عن تربية الأطفال وحتى المراهقين، ذلك يمكن أن يجعل الأمور أسهل، لكن هل تشعرين بالفضول حول تربية الأطفال منذ الولادة فقط تابعي معنا هذا المقال.
تكوين الروابط مع الطفل الرضيع
خلال الساعات والأيام الأولى بعد الولادة يكون الوالدان على اتصال عميق برضيعهم، التقارب الجسدي يمكن أن يعزز الاتصال العاطفي، بالنسبة للرضع، يساهم الارتباط في نموهم العاطفي، بالإضافة للنمو البدني، طريقة أخرى لتقوية الروابط هي محبة طفلك بدون شروط، أنواع معينة من التدليك قد تعزز الترابط وتساعد في نمو وتطور الرضيع، دلكي جسم طفلك برفق.
تربية الأطفال منذ الولادة
هناك عدد من الأشياء مرتبط بتربية الأطفال مثل الاهتمام بأكلهم ونومهم ونظافتهم في الشهور الأولى، ثم بعد ذلك الاهتمام بأنشطتهم مثل الكلام والمشي والزحف، لكن سنتحدث هنا عن تربيتهم في الشهور الأولى.
الرضاعة
يجب إرضاع المولود كل من 2-3 ساعات هذا بإجمالي عدد مرات 8-12 مرة يومياً، يتغذى الرضيع على حليب الأم في الأشهر الستة الأولى من عُمره على حليب الأم الغني بالمغذيات اللازمة لنموه وتطوره بشكل سليم، قومي بإرضاعه لمدة 10 دقائق على الأقل، في حالة ، قومي بإطعام الطفل بالحليب الذي ينصح به الطبيب، يجب أن يحصل الطفل على 60 إلى 90 مل من الحليب لكل رضاعة.
جربي كمادة دافئة إذا كان ثدييكِ محتقنين أو إذا كان لديكِ انسداد في القنوات، فالحرارة تساعد على تدفق الحليب، ولكن إذا كان ثدييك متقرحين بعد الرضاعة، جربي استخدام الكمادات الباردة.
التجشؤ
بعد أن ينتهي الطفل من الرضاعة، احرصي على أن يتجشأ الطفل، حيث يبتلع الأطفال الهواء أثناء الرضاعة، مما يسبب يطرد ذلك الهواء الزائد، وبالتالي يساعد في الهضم، أمسكي الطفل برفق على صدركِ بيد واحدة، مرري يدكِ الأخرى على ظهره بلطف.
النوم
ينام الرضع ما يصل إلى 16 ساعة يوميًا ولكن فقط في فترات قصيرة، لذا ستشعري باليقظة المستمرة والإرهاق أكثر مما كنتِ تعتقدين، بما أن الطفل يحتاج إلى الرضاعة كل 3 ساعات، فقد تحتاجين إلى إيقاظه وإطعامه، يجب أن تتذكري أيضًا تبديل وضع رأس طفلك أثناء نومه، احرصي على أن ينام الطفل على ظهره لتجنب الاختناق، يجب على الأم محاولة أخذ قيلولة مع الطفل.
الاهتمام بنظافة الرضيع
تغيير حفاضات الرضع مهم للغاية، إذا كان الطفل يرضع بشكل طبيعي سيبلل ما لا يقل عن 6-8 حفاضات يومياً، وأحياناً تصل لـ 10 حفاضات، احرصي على تغييرها كلما اتسخت حتى لا ينزعج الطفل، امسحي طفلك من الأمام إلى الخلف بدلاً من الخلف إلى الأمام، واتركي طفلكِ يبقى بدون حفاضات لبضع ساعات كل يوم.
يعد الاستحمام لحديثي الولادة مهم، يجب أن تبدأي في تحميم الطفل مرتين إلى ثلاث مرات في الأسبوع بعد أن يجف ويسقط الحبل السري، احرصي على تجهيز كل لوازم الاستحمام وتغيير الملابس قبل أخذ الطفل للاستحمام، تحميم الطفل قبل النوم مباشرة يساعد الأطفال على النوم بشكل أكثر صحة، اغسلي جسم طفلك بالماء الفاتر، بمجرد الانتهاء من ذلك، جففي جسم الطفل بمنشفة ناعمة.
متى يمكنكِ البدء بالأطعمة الصلبة؟
يُقترح تقديم الأطعمة الصلبة للطفل بجانب الحليب عند عمر في سن 5، شئ واحد مؤكد لا تعطيه لطفلك حتى عمر عام هو العسل.
في النهاية عزيزتي الأم بعد أن عرفتِ قواعد تربية الأطفال منذ الولادة نذكركِ بأهمية تخصيص الوقت لنفسكِ وراحتك حتى تستطيعين رعاية طفلكِ.
