القيء عند الحامل متى يتوقف وطريقة علاجه

عزيزتي الحامل، هل تعانين من غثيان الحمل؟ هل تشعرين بالانزعاج من ذلك، وترغبين في التخلص منه بأي طريقة؟ تابعي معنا قراءة باقي المقال، لتعرفي معنا ما أسباب غثيان الحمل؟ و متى يتوقف القيء عند الحامل ؟

ما هو غثيان الصباح؟

غثيان الصباح، والذي يسمى أيضًا بالغثيان والقيء أثناء الحمل، هو حالة شائعة في الحمل، تحدث في حوالي 70٪ من حالات الحمل. ويبدأ عادةً في الأسبوع السادس من الحمل، ويستمر لمدة أسابيع أو شهور.

أسباب غثيان الصباح

للأسف لم يتعرف أحد حتى الآن على السبب وراء غثيان الصباح، ولكن تشير الأبحاث إلى أنه قد يكون مرتبطًا بالتغيرات الهرمونية التي تحدث أثناء الحمل. ويمكن أن يتم إلقاء اللوم على هرمون يسمى موجهة الغدد التناسلية المشيمية البشرية، على وجه التحديد، على إنه المسؤول عن غثيان الصباح لدى الحامل، لأن تلك الحالة تحدث في المقام الأول عندما يكون هذا الهرمون في أعلى مستوياته في جسم المرأة الحامل، وفي الغالب في بداية الحمل. ويمكن لبعض العوامل أن تزيد من فرص إصابة المرأة الحامل بالغثيان، مثل: حالة الحمل بتوأم، و أن يكون لدى الحامل تاريخ طبي من المعاناة من الغثيان.

متى يتوقف القيء عند الحامل ؟

تبدأ معظم النساء في الشعور بتحسن كبير بحلول الأسبوع السادس عشر من الحمل، ولكن فقط عدد قليل، وهو حوالي 10 بالمائة من الأمهات الحوامل، يشعرن بالغثيان والقيء طوال.

بداية الحمل

إذا توقف دوار الصباح فجأة خلال الأشهر الثلاثة الأولى، اخبري طبيبك فورا. وهذا لا يعني أن هناك خطأ بحملك، ولكن ليتحقق الطبيب من حالة حملك. وبالنسبة لبعض النساء الحوامل، الغثيان من الأعراض التي يشعرن بها كل يوم، وبالنسبة للأخريات، فالغثيان هو حالة تحدث بشكل متقطع.

متى يتوقف القيء عند الحامل ؟ .. تحسن أعراضه

تتحسن أعراض غثيان الصباح لدى الحامل عادة خلال الثلث الثاني، ما بين الأسبوع 13 إلى الأسبوع 27، ولكن بعض النساء لا تتحسن لديها أعراض غثيان الحمل، مما يسبب لها الكثر من الضيق طوال فترة الحمل.

وهناك بعض التغييرات التي يمكنك إجراؤها على نظامك الغذائي وحياتك اليومية لمحاولة تخفيف أعراض الغثيان أثناء الحمل، ومن تلك التغيرات:

• احصلي على قسط وافر من الراحة، لأن التعب يمكن أن يجعل أعراض الغثيان أسوأ.
• تجنبي الأطعمة ذات الروائح التي يمكن أن تجعلك تشعرين بالغثيان.
• تناولي بعض الوجبات الخفيفة قبل النهوض من السرير صباحا، مثل الخبز المحمص الجاف أو البسكويت العادي.
• تناولي وجبات صغيرة بشكل متكرر من الأطعمة العادية التي تحتوي على نسبة عالية من الكربوهيدرات ونسبة قليلة الدهون، مثل الخبز والأرز والبسكويت والمعكرونة.
• تجنبي تناول كمية كبيرة من الطعام في وقت واحد حتى لا تزيدي الضغط على معدتك، مما يزيد من أعراض الغثيان.
• تناولي الأطعمة الباردة بدلاً من الأطعمة الساخنة، إذا كانت رائحة الوجبات الساخنة تجعلك تشعرين بالغثيان.
• اشربي الكثير من السوائل، مثل الماء، وقومي بارتشافها ببطئ، ولأن هذا قد يساعد في كثير من الأحيان على منع القيء أثناء الحمل.

متى يتوقف القيء عند الحامل ؟ .. العلاج

إذا لم يهدأ غثيانك الصباحي في الفترة المذكورة سابقا، أو إذا كنت تعانين من غثيان حاد لا يتوقف، أخبري طبيبك، فهناك بعض الأدوية التي يمكن أن تساعدك على الشعور بتحسن، والتي يمكن أن يصفها لكِ الطبيب، مثل مكمل فيتامين B6.

عزيزتي الحامل، بعدما عرفتِ معنا إجابة سؤالك: متى يتوقف القيء عند الحامل ؟ لمزيد من الاستفسارات، تابعي معنا باقي المقالات عن الحمل.