يصف العديد من المصابين بداء السكري أنفسهم بأنهم يشعرون بالتعب في بعض الأحيان. قد يكون ذلك ناتجًا عن الإجهاد ، أو العمل الشاق ، أو قلة النوم أثناء الليل ، ولكنه قد يكون مرتبطًا أيضًا بارتفاع مستويات السكر في الدم أو انخفاضه.لذا يجب أن نتعرف أكثر عن بماذا يشعر مريض السكر؟
بماذا يشعر مريض السكر ؟
التعب المنتظم وخاصة بعد الوجبات سواء كان يعانى من ارتفاع أو انخفاض سكر الدم في جميع الأحوال فإن التعب هو نتيجة لخلل في التوازن بين مستوى السكر في الدم لدى الفرد و فعالية الأنسولين.
إذا شعرت بالتعب أثناء النهار ، على الرغم من أنك نمت جيدًا ، فقد يكون ذلك نتيجة لمستويات السكر المرتفعة أو المنخفضة.
التعب وارتفاع مستويات السكر في الدم
- ترتفع مستويات الجلوكوز في الدم عندما يكون الأنسولين غير كافي عادة في حالة .
- زيادة الوزن هي مؤشر شائع على أن مستويات الأنسولين لدى الشخص مرتفعة للغاية.
التعب ونقص السكر في الدم
- عندما تكون مستويات السكر في الدم منخفضة ، يكون الجسم في وضع مماثل للسيارة التي ينفد منها الوقود ؛ ما لم تكن قادرًا على إضافة المزيد من الوقود ، سوف تتوقف السيارة بسرعة.
- وبالمثل ، عندما تكون مستويات السكر في الدم منخفضة ، تحتاج إلى تناول المزيد من الكربوهيدرات لتزويد جسمك بالطاقة التي يحتاجها جسمك.
- إذا كنت تعاني من انخفاض مستويات السكر في الدم ، فقد تكون جرعة الدواء مرتفعة للغاية.
- بالنسبة للأشخاص الذين يتناولون الأنسولين ، يمكن أن يحدث نقص السكر في الدم أيضًا في حالة حقن الأنسولين (أو البلع) في وقت مبكر جدًا قبل الأكل.
العلامات المبكرة لمرض السكري
كلا النوعين من مرض السكري لديهما بعض من علامات التحذير ذاتها.
- الجوع والتعب حيث يحول جسمك الطعام الذي تتناوله إلى جلوكوز تستخدمه خلاياك للطاقة. لكن خلاياك تحتاج إلى الأنسولين لتستهلك الجلوكوز. إذا كان جسمك لا ينتج ما يكفي من الذي يصنعه جسمك ، فلن يتمكن الجلوكوز من الوصول إليه وليس لديك طاقة. هذا يمكن أن يجعلك أكثر جوعا وأكثر التعب من المعتاد.
- التبول في كثير من الأحيان والعطش عادة ما يضطر الشخص العادي إلى التبول بين أربع لسبع مرات خلال 24 ساعة ، لكن المصابين بداء السكري قد يزيدون كثيرًا عن ذلك لأن الجسم يعيد امتصاص الجلوكوز أثناء مروره بالكلى. لكن عندما يرفع السكري نسبة السكر في الدم لديك ، قد لا تتمكن كليتاك من استعادة كل هذا. هذا يتسبب في جعل الجسم ينتج المزيد من البول ويستهلك السوائل بالتالي ستزيد عدد مرات التبول خصوصا أثناء الليل
- جفاف الفم وحكة في الجلد ذلك لأن جسمك يستخدم السوائل في التبول، قد تشعر بجفاف الفم والجلد.
- عدم وضوح الرؤية
- تكرار العدوى الفطرية حيث يمكن أن تجدها في:
- بين الأصابع وأصابع القدم
- تحت الثديين
- في أو حول الأعضاء الجنسية
- بطء التئام القرح والجروح مع مرور الوقت ، يمكن أن يؤثر ارتفاع السكر في الدم على تدفق الدم ويسبب تلف الأعصاب مما يجعل من الصعب التئام الجروح.
- ألم أو تنميل في قدميك أو ساقيك. هذا هو نتيجة أخرى لتلف الأعصاب.
لذا عزيزي القارئ عليك الإنتباه جيداً إذا ظهرت أياً من هذه الأعراض وإذا كنت بالفعل تواجه بعضها عليك التواصل مع طبيبك الخاص، ونتمنى لك الشفاء العاجل.
