من الطبيعي أن تصبح أسنان الشخص أقل بياضًا مع تقدم العمر، فيلجأ الكثير من الناس إلى العلاجات المنزلية لمحاولة التخلص من الأسنان الصفراء، ولكن ما هي أفضل خلطة لتبييض الأسنان.
أسباب اصفرار الأسنان
تآكل مينا الأسنان
فعندما يكبر الشخص، ، وعندما يحدث هذا، تبدأ الأنسجة التي تحتها في الاصفراروتسمى هذه الأنسجة بالعاج.
تراكم البلاك على الأسنان فيعطي لون أصفر.
ويمكن تقليل هذا الاصفرار عن طريق:
- تجنب بعض الأطعمة والمشروبات التي تسبب تغير لون الأسنان مثل : القهوة، وجدزو الشمندر، وأيضاً التوت، ولكن يمكننا غسل الأسنان بالفرشاة والمعجون بعد تناولهم مباشرة.
- والإقلاع عن التدخين ومنتجات التبغ.
يمكن تقليل تراكم عن طريق:
- تجنب الأطعمة السكرية أو عالية الكربوهيدرات.
- الفرشاة بانتظام.
- استخدام غسول الفم.
حقائق سريعة عن الأسنان الصفراء
- كلما تراكمت طبقة المينا على الأسنان، كلما بدأ ظهور الاصفرار أسفل العاج.
- وأسهل طريقة لتقليل اصفرار الأسنان هي تنظيفها بشكل متكرر.
- مع تقدم العمر، تصبح الأسنان مشوهة بشكل طبيعي.
أفضل خلطة لتبييض الأسنان
فيما يلي أفضل خلطة لتبييض الأسنان بالعلاجات الطبيعية قد تساعد في التخلص من الأسنان الصفراء في المنزل، وهذه بديل لخيارات تبييض الأسنان التي قد يقدمها طبيب الأسنان:
صودا الخبز وأكسيد الهيدروجين
هناك العديد من خيارات تبييض الأسنان التي يمكن تجربتها في المنزل أو التي يقدمها أطباء الأسنان، وقد يساعد استخدام معجون أسنان يحتوي على صودا الخبز وأكسيد الهيدروجين في تقليل اصفرار الأسنان.
ومن الممكن عمل عجينة في المنزل عن طريق خلط ملعقة كبيرة من صودا الخبز مع ملعقتين كبيرتين من بيروكسيد الهيدروجين.
وقد وجدت دراسة أجريت عام 2012 أن استخدام معجون أسنان يحتوي على صودا الخبز وأكسيد الهيدروجين يقلل من تلطيخ الأسنان ويحسن البياض. ولكن يفضل استشارة الطبيب أيضاً قبل تجربة أي شئ.
فيتامين C
وجدت دراسة أجريت عام 2007 أن نقص فيتامين (c) قد يزيد من ، وهو تراكم البكتيريا على الأسنان واللثة، وهذا التراكم يساهم في تغير اللون.
ويترتب على ذلك أن الإبقاء على تناول فيتامين C قد يقلل من تلون الأسنان، وهناك حاجة إلى مزيد من البحث حول ما إذا كان استهلاك فيتامين C قد يكون له تأثير تبييض على الأسنان.
إنزيمات الفاكهة
عندما تضاف إلى معجون الأسنان، فإن بعض أنزيمات الفاكهة قد تحارب تغيير لون الأسنان.
فقد وجدت دراسة أجريت عام 2012 أن معجون الأسنان يحتوي على إنزيم غراء من فاكهة البابايا وأنزيم بروميلين من أناناس يساعد على إزالة بقع الأسنان.
خل التفاح
فعندما يتم استخدامه بكميات صغيرة، فإن خل التفاح قد يقلل من تلطيخ الأسنان ويحسن البياض.
وقد وجدت دراسة عام 2014 أن خل تفاح التفاح له تأثير تبييض على الأسنان، وتجدر الإشارة إلى أن هذه كانت دراسة عن الحيوانات.
ولكن خل التفاح قد يضر بسطح الأسنان إذا تم استخدامه بكثرة، فهناك حاجة إلى مزيد من البحث في استخدام خل التفاح، باعتباره مبيض الأسنان،لذلك احرص عزيزي القارئ واعتدل في استخدامه.
عملية غسل الأسنان بالزيوت
وجدت دراسة أجريت عام 2015 أن سحب الزيت أو تجريفه في الفم بزيت جوز الهند يمكن أن يكون وسيلة فعالة لتقليل تراكم البلاك على الأسنان، ونظرًا لأن تراكم البلاك يمكن أن يسهم في إصفرار اللون، فإن سحب زيت جوز الهند قد يقلل من تغير اللون، ويمكنك استخدام وزيت السمسم أيضاً.
ولكن هناك حاجة إلى مزيد من البحث في سحب زيت جوز الهند لتحديد المدى الذي قد يساعد في تبييض الأسنان.
وفي النهاية عزيزي القارئ بعد ما تعرفت على أسباب اصفرار الأسنان وأفضل خلطة لتبييض الأسنان، يجب عليك المحافظة على أسنانك.
