الجلد عبارة عن عضو سلس، مثل قطعة قماش ناعمة أو قطعة من الحرير، فقط قطع واحد صغير يمكن أن يحدث فرقًا في شكله، بالتالي تعرف على طريقة لإزالة آثار الجروح في المقال التالي وأنواع الجروح المختلفة.
آثار الجروح أو الندوب من المشاكل المزعجة التي تواجه العديد من الأشخاص، حيث أن تلك الندوب أو الجروح تعمل على التحكم في المظهر الجمالي للأشخاص، لذلك كان لا بد من إيجاد طريقة لإزالة آثار الجروح بشكل سريع وسليم، وهذا ما سنتناقش فيه سويا في هذا المقال.
أنواع الجروح المختلفة
هناك أنواع مختلفة من الندوب، لكل منها خصائص محددة:
ندوب ضامرة
تتميز ندبات الضمور بفقدان الأنسجة، وتظهر مسننة أو مسطحة ضد الطبقة العليا من الجلد، وفي كثير من الأحيان يكون للندبات الضامرة تصبغ داكن للجلد أكثر من المناطق الأخرى من بشرتك، من الأمثلة على ندبات الضمور ندبات حب الشباب وندبات جدري الماء.
الندوب الضخامية
تتميز الندوب شديدة الضخامة بالأنسجة الزائدة التي تتشكل على الجلد أثناء شفائها، على عكس ندوب الجدرة، فإنها لا تنمو خارج المنطقة المصابة، والندوب الضخمة تكون عادة أغمق من الجلد في المناطق الأخرى.
ندوب الجدرة
الندوب الجدرية هي نتيجة للشفاء العنيف والإفراط في إنتاج الأنسجة، تتميز بمظهر مرتفع وسميك ومنتفخ، وعادة ما تكون أغمق من الجلد المحيط، على عكس الندبة الضخامية، يمكن أن تنمو ندبات الجدرة خارج المنطقة المصابة.
ندبات الانقباضات
تنجم ندبات الانقباضات عن فقدان مساحات كبيرة من الجلد أو تلفها، وعادة ما تكون ناجمة عن الحروق وتتميز ببشرة ضيقة ولامعة يمكنها تقييد الحركة.
تعتمد أنواع الجروح أو الندبات على درجة عمق الجرح وطبقات الجلد المتضررة فهناك مثلا:
الندوب الضامرة، تظهر تلك الجروج كندبات مسطحة أو مشرشة، وغالبا ما يكون لونها داكنا عن لون الجلد الطبيعي مثل: آثار حب الشباب وجدري الماء.
الندوب المتضخمة، هي عبارة عن نوع من أنواع الجروح ولكنها ضخمة، وترجع تلك الضخامة إلى تشكل العديد من طبقات الجلد الزائدة أثناء محاولة الجسم في تغطية الجرح، على عكس نوع آخر من الندوب وهي الندوب الجدرة، فإن تلك الطبقات الزائدة من الجلد لا تنمو بعيدا عن المنطقة التي توجد بها الإصابة.
الندوب الجدرة، نوع من أنواع الندبات التي تنتج من عملية شفاء الجروح عن طريق زيادة عدد خلايا الجلد بطريقة كبيرة، وتتميز تلك الندبات بارتفاعها عن الجلد في المنطقة المحيطة بها، وتكون أغمق في اللون من لون الجلد الطبيعي، ومن الممكن ان تنمو تلك الندبة إلى المنطقة المجاورة للمنطقة المُصابة.
الندبة الانقباضية أو المشدودة، تنتج تلك الندبات بسبب فقدان مساحة كبيرة من الجلد، أو تلف خلايا الجلد في منطقة كبيرة، وتحدث تلك الندبات نتيجة جروح الحروق، وتكون تلك الندبات مشدودة ولامعة، ونتيجة ذلك الشد للجلد فإنها تعمل على تقييد الحركة في المنطقة المُصابة.
طريقة طبيعية لإزالة آثار الجروح
لا توجد طريقة معروفة لجعل الندوب تختفي تمامًا، لكن هناك بعض الطرق تساعدها حتي تصبح أخف بمرور الوقت، ومع ذلك، يعتقد دعاة العلاج الطبيعي أن هناك علاجات يمكنها تسريع عملية الشفاء وجعل الندبة أقل وضوحًا، فيما يلي بعض العلاجات التي كانت فعالة لبعض الناس:
لا توجد طرقة مُحددة أو طريقة واحدة علاج آثار الجروح تماما، ولكن هناك بعض الرق التي تعمل على تخفيف تلك الندبات. لنتعرف عليها سويا.
طريقة لإزالة آثار الجروح بجل الصبار
- قم بإزالة “الجلد” الأخضر الداكن من جانب ورقة الصبار.
- اغسل الجل الأخضر الفاتح.
- ضع الجل مباشرة على ندبك بحركات دائرية.
- بعد نصف ساعة، اغسل الجل بماء بارد.
- كرر مرتين في كل يوم.
من المعروف أن جل الصبار له العديد من الفوائد في ترطيب البشرة وتوحيد لونها، لنتعرف كيف يمكنك استخدام جل الصبار؟
- قم بفتح الجزء الأخضر لورقة الصبار.
- قم بعزل الجل عن الجزء الأخضر.
- قم بوضع الجل على الندبة وحرك الجل حركة دائرية.
- اغسل الجل بماء بارد بعد مرور نصف ساعة.
- كرر تلك العملية مرتين يوميا.
فيتامين هـ
- اقطع كبسولة فيتامين E فوق الندبة واضغط الزيت على الندبة (قد تحتاج إلى أكثر من كبسولة واحدة للحصول على ما يكفي من السائل لتغطية كاملة).
- ضعه لمدة 10 دقائق، ثم قم بتدليك الزيت على الندبة وحولها.
- بعد حوالي 20 دقيقة، اغسل الزيت بالماء الدافئ.
- كرر هذه العملية بحد أدنى 3 مرات في اليوم.
فيتامين هـ أو فيتامين إي من أهم الفيتامينات التي يمكن استخدامها للعمل على تغذية البشرة والحفاظ عليها، فقط قم بالخطوات الآتية:
- قم باستخدام زيت فيتامين هـ من الكبسولة، عن طريق الضغط على الكبسوةل فوق الندبة.
- انتظر 10 دقائق ثم قم بتدليك الزيت على منطقة الندبة وما حولها.
- اغسل الزيت بالماء الدافئ بعد 20 دقيقة.
- قم بتكرار تلك الطريقة 3 مرات يوميا.
طريقة لإزالة آثار الجروح بالعسل
- قبل الذهاب إلى السرير، قم بتغطية ندبك بطبقة من العسل.
- لف الندبة المغطاة بالعسل بضمادة.
- اتركها لمدة ليلة كاملة.
- في الصباح، انزع الضمادة واغسل العسل بالماء الدافئ.
- اجعل هذا جزء من روتينك كل ليلة.
للعسل دور كبير في عملية شد الجلد وتغذيته، ويمكنك استخدام الطريقة الآتية لاستخدام العسل:
- قم بوضع طبقة من العسل فوق الندبة.
- قم بوضع ضمادة على الندبة.
- اترك الضمادة والعسل على الندبة لمدة ليلة كاملة.
- انزع الضمادة في الصباح، وقم بغسل العسل بالماء الدافئ.
- اتبع تلك الطريقة كل ليلة حتى تبدأ النتيحة في الظهور.
طريقة لإزالة آثار الجروح بالأدوية
- الكريمات أو المراهم أو المواد الهلامية التي تصرف بدون وصفة طبية، يمكنك استخدامها لعلاج الندوب الناتجة عن الجروح أو الإصابات أو الجروح الأخرى، وإذا كنت تعاني من ندبات حب الشباب الحاد، فاطلب من طبيبك المختص بالأمراض الجلدية العلاج المناسب، ويمكن أن يوصي طبيبك أيضًا أو يستخدم علاجًا للضغط أو صفائح من جل السيليكون للمساعدة في علاج الندبات أو العناية الوقائية.
- الاستئصال الجراحي أو العلاج الجراحي، هناك العديد من الخيارات لعلاج الندوب الأعمق اعتمادًا على حالتك، وفي عملية ترقيع الجلد، يستخدم الجراح الجلد من منطقة أخرى من الجسم، وتستخدم هذه الطريقة غالبًا مع الأشخاص الذين عانوا من الحروق.
في النهاية، بعد أن تعرفت على طريقة لإزالة آثار الجروح .. عليك الاعتناء بصحتك جيدًا.
