تتمثل أهمية الحفاظ على نسبة الهيموجلوبين عند الحامل في دعم صحة كلًا من الأم والجنين ومنع تعرضهما لفقر الدم والمخاطر الصحية الناتجة عنه، وللتعرف على علاج نقص الهيموجلوبين عند الحامل وأعراض نقصه وما هي النسبة الطبيعية للحامل وأيضًا عوامل الإصابة بفقر الدم أثناء الحمل ومخاطره تابعي معنا عزيزتي القارئة هذا المقال.
أعراض نقص الهيموجلوبين عند الحامل
قبل التعرف على علاج نقص الهيموجلوبين عند الحامل من الضروري معرفة أن الجسم يحتاج إلى الهيموجلوبين لتوفير احتياجات الجسم من الأكسجين، وأن التعرض لنقص مستويات الهيموجلوبين في الدم يزيد من احتمالية الإصابة بفقر الدم وتتمثل أعراض فقر الدم التي تحدث نتيجة نقص الهيموجلوبين ومستوى الأكسجين في الجسم فيما يلي:
- الشعور بالتعب.
- الضعف العام.
- سرعة معدل ضربات القلب.
- ضيق التنفس مع النشاط أو في الراحة.
- الدوار أو الدوخة خاصة عند الوقوف فجأة أو عند القيام بمجهود جسدي.
- شحوب الجلد.
عوامل تزيد من نقص الهيموجلوبين أثناء الحمل
بعض النساء الحوامل تتعرض لخطر الإصابة بنقص الهيموجلوبين وفقر الدم أثناء الحمل، وتتمثل العوامل التي تزيد من خطر الإصابة فيما يلي:
- معاناة الحامل من تدفق دم الحيض الشديد في الفترة التي تسبق الحمل.
- سوء التغذية خلال فترة الحمل بالتزامن مع حاجة الجسم إلى معدلات زائدة من الحديد وحمض الفوليك.
- عدم الحصول على العناصر الهامة مثل الفيتامينات والحديد بشكل كافي من التغذية أو المكملات خلال فترة الحمل خاصة مع تكرار غثيان الصباح.
- إذا كان هناك حملان قريبان من بعضهما قبل تعافى جسد الأم بشكل كافي فإن ذلك قد يزيد من فرص الإصابة بفقر الدم.
- حالات الحمل المتعددة، مثل التوأم أو التوائم الثلاثة.
علاج نقص الهيموجلوبين عند الحامل
يعتمد علاج نقص الهيموجلوبين خلال فترة الحمل على أسباب وعوامل الإصابة به، فإذا كنتِ تعانين من فقر الدم أثناء الحمل فقد تحتاجين إلى تناول مكملات الحديد أو مكملات حمض الفوليك وأيضًا تناول فيتامينات ما قبل الولادة لتجنب مخاطر ومضاعفات نقصه.
وقد يقترح الطبيب أيضًا إضافة المزيد من الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الحديد وحمض الفوليك إلى نظامك الغذائي، وبالإضافة إلى ذلك سيطلب منك إجراء فحص دم دوري حتى يتمكن من التحقق من نسبة الهيموجلوبين وتحسن مستوياته لديك.
ولعلاج نقص فيتامين ب 12 قد يوصي الطبيب بتناول مكمل فيتامين ب 12، إلى جانب تناول المزيد من الأطعمة الغنية به بشكل يومي ضمن نظامك الغذائي، مثل اللحوم والبيض ومنتجات الألبان وغيرهم.
نسبة الهيموجلوبين الطبيعية عند الحامل
بشكل طبعي يتم نقل الأكسجين الموجود في الهواء إلى خلايا الجسم عن طريق الهيموجلوبين الموجود في خلايا الدم الحمراء، ويعتمد المعدل الطبيعية لنسبة الهيموجلوبين في الدم على العمر والجنس حيث يتراوح المعدل الطبيعي لنسبة الهيموجلوبين بالنسبة للرجال ما بين 13.5 إلى 17.5 جرام/ديسيلتر، وبالنسبة للنساء يتراوح ما بين 12.5 إلى 15.5 جرام/ديسيلتر.
ويتحدد معدل الهيموجلوبين الطبيعي للحوامل وفقًا لمرحلة الحمل فتتراوح النسبة الطبيعية للهيموجلوبين خلال الثلث الأول من 11.6 إلى 13.9 جرام/ديسيلتر، وفي الثلث الثاني تتراوح ما بين 9.7 إلى 14.8 جرام/ديسيلتر، وفي الثلث الأخير تتراوح ما بين 9.5 إلى 15 جرام/ديسيلتر.
مخاطر الإصابة بفقر الدم أثناء الحمل
بعد معرفة طرق علاج نقص الهيموجلوبين عند الحامل إليكِ أبرز المخاطر الصحية للأم والجنين والتي يمكن أن تزيد الإصابة بفقر الدم ونقص الحديد الحاد أثناء الحمل من حدوثها:
- انخفاض وزن الطفل عند الولادة.
- فقدان كمية كبيرة من الدم أثناء الولادة مما يتطلب نقل الدم.
- التعرض للإصابة باكتئاب ما بعد الولادة.
- ولادة طفل يعاني من فقر الدم.
- تأخر نمو الطفل
وقد يؤدي نقص حمض الفوليك المصاحب لفقر الدم إلى الإصابة بالتالي:
- ولادة طفل بوزن منخفض أكثر من الطبيعي.
- ولادة طفل يعاني من عيوب خلقية في العمود الفقري أو المخ.
وقد يؤدي أيضًا نقص فيتامين ب 12 إلى زيادة خطر إنجاب طفل مصاب بعيب الأنبوب العصبي.
بعد معرفة طرق علاج نقص الهيموجلوبين عند الحامل يجب الاهتمام بالمتابعة الطبية المستمرة وعمل التحاليل لتجنب نقص الهيموجلوبين أو العناصر الأخرى الأساسية.
