لنظافة الأسنان طرق كثيرة بعضها مضمون ويعطي نتيجة، وبعضها غير مضمون، توجد طريقة لتنظيف الأسنان تسمى خيط الأسنان، تساعد في إزالة البلاك بشكل كبير من الأسنان، فيوجد سؤال يطرحه الكثير وهو كيفية استخدام خيط الأسنان وأنواع خيط الأسنان الذي تناسب جميع أنواع الأسنان، في هذا المقال سنتناول كافة الطرق واستخدامات خيط الأسنان، الذي يساعد على نظافة الأسنان.
كيفية استخدام خيط الأسنان وما هو؟
خيط الأسنان هو عبارة عن حبل من الخيوط الرقيقة المستخدمة لإزالة الطعام من بين الأسنان في المناطق التي لا تستطيع فرشاة الأسنان الوصول إليها، يوصى باستخدام الخيط عادةً لمنع وتراكم البلاك، ورابطة الأسنان الأمريكية تدعي أنه يمكن القضاء على ما يصل إلى 80 ٪ من البلاك بهذه الطريقة، وأن الخيط قد يمنح فائدة خاصة للأفراد الذين لديهم أجهزة تقويم الأسنان.
كيفية استخدام خيط الأسنان وأنواعه
تتوفر مجموعة متنوعة من خيط تنظيف الأسنان بشكل شائع، يتوفر الخيط بعدة أشكال كالخيوط الأحادية غير المشمع والشعيرات المتعددة، فينزلق خيط الأسنان المصنوع من الخيوط المطلية بالشمع بسهولة بين الأسنان، فالفرق الأكثر أهمية بين كافة أنواع خيط الأسنان هو سمك الخيط، ويتوفر خيط الأسنان مشمع وغير مشمع بأطوال مختلفة.
أظهرت الدراسات أنه لا يوجد فرق في فعالية خيط تنظيف الأسنان، ولكن بعض أنواع خيط تنظيف الأسنان يحتوي على عوامل مضادة للجراثيم أو ، تشمل العوامل التي يجب مراعاتها عند اختيار الخيط مقدار المسافة بين الأسنان، ينصح بخيط الأسنان للأشخاص الذين يعانون من مساحة سطح أكبر في الفم، لا تختلف قدرة أنواع خيط تنظيف الأسنان على إزالة البلاك بشكل كبير حيث أن الخيط الأقل تكلفة يكون له نفس جودة الخيوط الغالية في تنظيف الأسنان.
لماذا يجب استخدم خيط تنظيف الأسنان؟
قبل أن نتعرف على كيفية استخدام خيط الأسنان فنتعرف أولاً على سبب استخدامه، ينصح باستخدام فرش الأسنان كجزء من روتينك اليومي لصحة الفم من سن 12 عاماً، قد لا يكون لدى بعض الأشخاص مسافات كبيرة بين أسنانهم لاستخدام فرشاة بين الأسنان، لذلك يمكن أن يكون التنظيف بالخيط بديلاً مفيداً، يمكن لطبيب الأسنان الخاص بك أن يوضح لك أفضل طريقة للتنظيف بين أسنانك.
فوائد خيط تنظيف الأسنان
يمكن أن يزيل الخيط قطع الطعام العالقة في أسنان، فيما يلي فوائد مدهشة لخيط تنظيف الأسنان على أساس يومي:(:)
- الخيط يقلل من رائحة الفم الكريهة.
- الخيط يقلل من خطر الإصابة بأمراض الجهاز التنفسي.
كيفية استخدام خيط الأسنان
أطباء الأسنان أثبتوا أن الشخص يجب استخدام خيط الأسنان مره قبل الفرشاة أو بعدها للوصول إلى المناطق التي لم تصل لها الفرشاة بين الأسنان، يتم توفير الخيط عادةً في موزعات بلاستيكية تحتوي على من 10 إلى 100 متر من الخيط، بعد سحب ما يقرب من 40 سم من الخيط، يقوم المستخدم بسحبه ضد شفرة في الموزع لقطعها.
ويقوم المستخدم بعد ذلك بتشكيل الخيط على شكل أداة تشبة الشوكة يقوم المستخدم بعد ذلك بخيوط قطعة الخيط أداة تشبه الشوكة أو يمسكها بين أصابعهم باستخدام كلتا اليدين مع حوالي 1-2 سم من الخيط المكشوف، يقوم المستخدم بتوجيه الخيط بين كل زوج من الأسنان ومنحنياته بلطف على جانب السن في شكل “C” ويوجهه تحت خط اللثة، هذا يزيل جزيئات الطعام العالقة بين الأسنان، التي تلتصق بأسطح الأسنان أسفل اللثة.
في النهاية، وبعد أن تعرفت على كيفية استخدام خيط الأسنان وسبب استخدامه، فإذا كنت تعاني من المسافات بين أسنانك فعليك باستخدام خيط الأسنان لتسهيل عملية تنظيف الأسنان عليك.
