تبييض الأسنان من أكثر الأمور التي تشغل بال العديد من الأشخاص، تابع معنا عزيزي القارئ هذا المقال لنجاوب عن سؤالك حول كيف أستطيع تبييض أسناني ؟.
أسباب اصفرار الأسنان
يوجد العديد من الأسباب التي تسبب اصفرار الأسنان من ضمنها:
- : القهوة والشاي والصودا وأنواع معينة من الخضراوات والفاكهة مثل (التوت والتفاح والبطاطس)، كذلك السكريات تحفز نمو البكتيريا على الأسنان مما يسبب ليس فقط تصبغ الأسنان ولكن أيضاً تسوسها.
- التبغ: مضغ التبغ أو تدخينه يسبب تصبغ الأسنان.
- سوء صحة الأسنان: عدم الانتظام في .
- الأمراض: عدة أمراض تؤثر على مينا الأسنان وتسبب تصبغها، التعالج من عدة أمراض أيضاً قد يسبب ، مثل التعرض للإشعاع والعلاج الكيميائي، كذلك بعض العدوى التي تأتي للأم في فترة حملها قد تؤثر على صحة تكون المينا عند الجنين بالتالي يصاب الطفل بتصبغ الأسنان عند الكبر.
- وكلوريد سيتيل بيريدين بوسعها التسبب في تصبغ الأسنان.
- أو غيرها تُسبب تصبغ الأسنان باللون الرمادي أو الأسود.
- العمر: مع التقدم في العمر تصبح طبقة المينا ضعيفة وتتلاشى مما يظهر الطبقة الصفراء التي أسفلها (Dentin).
- البيئة: التعرض المفرط لمادة الفلوريد والتي قد توجد بالماء وغسولات الفم، قد يسبب تصبغ الأسنان.
- التعرض لكسر: التعرض لكسر بالسن يسبب ضعف طبقة المينا ويسهل تآكلها، وبالتالي يسبب اصفرار الأسنان.
كيف أستطيع تبييض أسناني ؟
تستطيع عزيزي القارئ أن تمنع تصبغ أسنانك عن طريق تغيير بعض العادات اليومية، فعلى سبيل المثال إذا كنت شخص مُدخن أو كثيراً ما تشرب القهوة فننصحك إما بالتوقف عن شربهم أو التقليل من استخدامهم.
كذلك توجد مأكولات تسبب لك والتي تناسب حالتك.
خلطات منزلية لتبييض الأسنان
المضمضة بزيت جوز الهند: يُعتقد أن زيت جوز الهند له القدرة على إزالة البكتيريا والترسبات من على الأسنان، مما يساعد على تبييض الأسنان.
لاستخدامه يمكنك المضمضة بملعقة من زيت جوز الهند من 15-20 دقيقة، ويجب عدم ابتلاعه.
خل التفاح: يمكن استخدامه بكميات صغيرة لتبييض الأسنان، نظراً لقدرته على قتل البكتيريا.
لاستخدامه امزج ملعقتين من خل التفاح مع كوب إلا ربع من الماء، وقم بالمضمضة به لمدة 30 ثانية ثم اغسل فمك بالفراشة والمعجون.
قشر اللمون، البرتقال، الموز: يعتقد أن فرك قشور الحوامض بالأسنان يساعد على تبييضها لاحتوائها على حمض الستريك.
لاستخدامه قم بفرك أسنانك برفق بقشرة الفاكهة الحامضية لمدة دقيقتين ثم قم بغسل أسنانك بعدها بالفرشاة والمعجون.
الفحم النشط: يُعتقد أن الفحم بإمكانه إزالة البقع والتصبغات من على الأسنان لما لديه من قدرة عالية على الامتصاص.
لاستخدامه قم بوضع كمية قليلة من مسحوق الفحم على الفرشاة، ثم قم بتحريكها بلطف على أسنانك في حركات دائرية لمدة دقيقتين ثم اغسل فمك جيداً بالماء.
تناول الخضراوات والفاكهة التي تحتوى على كمية كبيرة من الماء، يُعتقد أن تناول الفاكهة المقرمشة التي تحتوي على كمية عالية من الماء مثل الخس، بوسعها تنظيف الأسنان من البكتيريا والترسبات.
ملحوظة هامة
يجب التنوية على أن الأبحاث قليلة وغير مُثبتة عن هذه الطرق المنزلية وغير معروف بالتحديد نتائجها على الأسنان لذلك ننصحك عزيزي القارئ أن تسأل طبيبك المختص قبل اتباع هذه الطرق حتى لا تؤثر على صحة أسنانك بطريقة عكسية.
في نهاية مقالنا عن كيف أستطيع تبييض أسناني ؟ .. عليك الاهتمام بنظافة أسنانك جيدًا.
