كيف يمكن إطعام الطفل الرضيع؟

إذا كنت تستقبلي مولودًا جديدًا في عائلتك، فسيتعين عليك اتخاذ بعض القرارات بشأن التغذية، بالتالي تعرفي على كيفية إطعام الطفل الرضيع في المقال التالي.

كيفية إطعام الطفل الرضيع

عندما يتعلق الأمر بإطعام حديثي الولادة، هناك العديد من الخيارات التي يمكن أن تكون متاحة، مثل:

الرضاعة الطبيعية

الرضاعة الطبيعية موضوع معقد، الرضاعة الطبيعية خيار رائع للعديد من الأسر إن أمكن، ستحتاجي إلى تثقيف نفسك حول فوائد الرضاعة الطبيعية، وكيفية البدء في الرضاعة الطبيعية، وكيفية التعامل مع أي ظروف خاصة قد تواجهينها.

الحليب الصناعي

إذا كنت تخططي لتغذية طفلك بالرضّاعة، هناك نقاط يجب الانتباه لها، مثل مميزات زجاجة الرضاعة لتغذية طفلك الرضيع ومشاكل تغذية زجاجة الرضاعة للطفل.

التغذية المزدوجة

قد لا يدرك بعض الأشخاص أن الإطعام المختلط خيار، ولكنه خيار صالح جدًا يعمل للعديد من العائلات، يمكن أن تعمل الوجبات المختلطة بشكل مختلف لكل أم، وهذا هو السبب في أنها يمكن أن تكون مريحة للغاية.

الرضاعة الطبيعية قابلة للتكيف للغاية وسوف يتكيف جسمك مع الجدول الذي تختاريه، يمكنك إرضاع طفلك في الصباح، واستخدام حليب الأطفال في وقت لاحق من اليوم، الرضاعة المختلطة تعني الطبيعية والصناعية معاً.

نصائح لإطعام الطفل الرضيع

إطعام المولود هو التزام على مدار الساعة، فكري في هذه النصائح لتغذية المولود الجديد:

التمسك بحليب الثدي أو الحليب الصناعي

حليب الثدي هو الغذاء المثالي للأطفال، مع استثناءات نادرة، وإذا لم يكن بالإمكان الرضاعة الطبيعية، استخدمي حليب الأطفال، ولا يحتاج حديثو الولادة الأصحاء إلى الحبوب أو الماء أو العصير أو سوائل أخرى.

مكملات فيتامين د

اسألي طبيب طفلك عن مكملات للطفل، خاصة إذا كنت ترضعي طفلك رضاعة طبيعية، قد لا يوفر حليب الثدي ما يكفي من فيتامين د، مما يساعد طفلك على امتصاص الكالسيوم والفوسفور، وهي العناصر الغذائية اللازمة لعظام قوية.

إطعام الطفل بانتظام

يحتاج معظم الأطفال حديثي الولادة إلى 8 إلى 12 رضعة يوميًا، حوالي رضعة واحدة كل ساعتين إلى ثلاث ساعات، ابحثي عن علامات الاستعداد المبكرة للتغذية، مثل تحريك اليدين إلى الفم، وامتصاص القبضة والأصابع، ومص الشفاه.

عندما يتوقف طفلك عن الرضاعة، أو يغلق فمه، أو يبتعد عن الحلمة أو الزجاجة، قد يكون شعر بالشبع، أو ببساطة يأخذ قسطًا من الراحة، حاولي تجشؤ طفلك أو الانتظار لمدة دقيقة قبل تقديم الثدي أو الزجاجة مرة أخرى.

كم مرة يجب أن أطعم طفلي؟

في الأسبوع الأول، قد يرغب طفلك في الرضاعة في كثير من الأحيان، يمكن أن يكون كل ساعة في الأيام القليلة الأولى، أطعمي طفلك بقدر ما يشاء وللمدة التي يريدها، وسيبدأ في الحصول على عدد أقل من الرضعات، ولكن لفترة أطول بعد بضعة أيام، كدليل تقريبي جدًا، يجب أن يرضع طفلك من 8 إلى 12 مرة على الأقل، أو أكثر، كل 24 ساعة خلال الأسابيع القليلة الأولى.

لا بأس بإطعام طفلك عندما يكون جائعًا، أو عندما يشعر ثدييك بالامتلاء، من الأفضل محاولة إطعام طفلك أثناء هذه الإشارات المبكرة على الجوع، حيث يصعب إطعام الطفل الباكي.

في النهاية، بعد أن تعرفتِ على كيفية إطعام الطفل الرضيع ونصائح للرضاعة وإطعام الطفل وتغذيته، نحن ننصحكِ بالاعتناء بالرضيع وتغذيته السليمة.