تسوس الأسنان والألم الناتج عنه غير مُحتمل للجميع تقريباً، هل تسائلت عن كيف أوقف تسوس الأسنان ؟ تعرف معنا في هذا المقال على أسبابه وكيف تتجنب حدوثه.
أسباب تسوس الأسنان
تحدث الثقوب بالأسنان نتيجة تسوسها، وهي عملية تحدث على مدار الوقت، تعرف معنا عزيزي القارئ على أسباب الآتية:
نتيجة تكون الترسبات، فهي عبارة عن مادة شفافة ولزجة تغطي سطح السن، وتحدث نتيجة أكل الكثير من السكريات والنشويات وعدم جيداً منها، فتبدأ البكتيريا بالتغذي على هذه السكريات وتتكاثر وتنتج الترسبات.
نتيجة تراكم الترسبات على بعضها تبدأ في التصلب لتكون، الذي ينمو على الأسنان فوق أو تحت اللثة، ويكون بمثابة الدرع الواقي للبكتيريا.
الأحماض الموجودة بالجير تعمل على تآكل طبقة المينا مسببة ثقوب صغيرة بها، وبمجرد ).
هذه الطبقة تحتوي على أُنيببات صغيرة تصلها بشكل مباشر مع عصب السن، بالإضافة إلى أنها أضعف من طبقة المينا لذا تتأثر بسهولة بالحمض الذي تنتجة البكتيريا وتتآكل.
تستمر البكتريا بالدخول عميقاً بالسن حتى تصل لمنتصف السن (لب السن) الذي يحتوي على أعصاب وشعيرات دموية.
يبدأ عصب السن بالالتهاب والتضخم ونظراً لعدم وجودة مساحة كافية له فيضغط على مسبباً ألم كبير قد لا يكون محتمل.
كيف أوقف تسوس الأسنان ؟
لمنع تسوس الأسنان قد تحتاج لاتباع الخطوات الآتيه:
- أن تغسل أسنانك مرتين على الأقل يومياً بمعجون أسنان يحتوي على ، يفضل غسل الأسنان بعد كل وجبة وقبل الذهاب للنوم.
- أن تنظف بين أسنانك يومياً .
- أن تغسل فمك يومياً، فبعض الأنواع تستطيع قتل البكتيريا التي تسبب الترسبات بالفم، يمكنك استشارة طبيب الأسنان لتعرف أفضل غسول للفم.
- حاول التقليل من تناول مثل الحلويات والشيبس، وقم بغسل أسنانك بعد تناولهم، ننصحك بأن تحاول استبدالهم بوجبات متوازنة وصحية.
- تابع مع طبيب الأسنان حول المنتجات التي تحتوي على فلوريد وآمنة على أسنانك.
- شرب الماء المحتوي على فلوريد مفيد لصحة أسنانك وأسنان أطفالك.
- ننصحك بزيارة طبيب الأسنان بشكل منتظم لتنظيف وفحص أسنانك.
يُطور الباحثين منتجات جديدة لمنع تسوس الأسنان، مثل العلكة الخالية من السكر والتي تساعد على قتل البكتيريا.
مخاطر الإصابة بتسوس الأسنان
بعد أن عرفت إجابة سؤالك حول كيف أوقف تسوس الأسنان ؟ .. تعرف معنا على مخاطر الإصابة به كالآتي:
- موضع السن، فالضروس الخلفية يُصعب الوصول لها وتنظيفها أكثر من الأسنان الأمامية، وكذلك توجد بها العديد من الفراغات التي يسهل تراكم الترسبات بها، لذا فإن استخدام غسول الفم يساعد في تنظيف هذه الفراغات التي لا تستطيع الفرشاة الوصول لها.
- مثل (العسل، السكر، الصودا، المثلجات، الفاكهة والمجففة وغيرها).
- تناول الوجبات الخفيفة أكثر من مرة باليوم، فالكربوهيدرات هي وقود البكتيريا الذي تستخدمه لإنتاج الأحماض التي تدمر الأسنان.
- إعطاء طفلك اللبن أو المواد السكرية قبل النوم دون غسل أسنانه بعدها، يؤثر علىها على المدي الطويل نتيجة تراكم الترسبات على أسنانه.
- إذا كنت لا تغسل أسنانك بعد الأكل فذلك سيؤدي لتراكم الترسبات، وهذه العادة من أشهر العادات التي تؤثر على صحة الأسنان وتسبب تسوسها.
- عدم الحصول على كمية كافية من الفلوريد وخاصة في الماء، فالفلوريد من المعادن الطبيعية التي تحافظ على الأسنان، حيث يقوم بقتل البكتيريا ويقي من المراحل المبكرة من .
في نهاية مقالنا حول كيف أوقف تسوس الأسنان ؟ .. عليك الاعتناء بأسنانك ونظافتها جيدًا حتى لا تعاني من أي مشكلات في المستقبل.
