قد تحدث بعض المشاكل الصحية أثناء فترة الحمل ومنها سكر الحمل، تعرفي معنا في هذا المقال على إجابة ما هو سبب سكر الحمل وتعرفي أيضاً على بعض طرق الوقاية من هذا المرض.
ما هو سبب سكر الحمل ؟
قد لا يكون سبب إصابة بعض النساء بسكري الحمل واضحاً، ولكن هناك العديد من العوامل التي تزيد من خطر إصابة بعض النساء بسكر الحمل ومن هذه العوامل ما يلي:
- التغيرات الهرمونية حيث أنها عادة ما تؤثر هرمونات الحمل على مستوى السكر في الدم مما يجعل من الصعب على جسمك التعامل مع سكر الدم بكفاءة ويؤدي ذلك إلى ارتفاع نسبة السكر في الدم.
- زيادة الوزن والسمنة.
- قلة النشاط البدني.
- الإصابة تسمم الحمل.
- الإصابة بمتلازمة المبيض المتعدد الكيسات.
- العوامل الوراثية.
مضاعفات سكر الحمل
بعد أن تعرفتي على إجابة سؤالك ما هو سبب سكر الحمل يمكن أن يؤدي سكري الحمل بعض المضاعفات على صحة الأم منها تسمم الحمل والولادة المبكرة، كما يتعرض الجنين إلى العديد من المضاعفات ومنها:
زيادة وزن الجنين عند الولادة
يمكن أن يؤدي ارتفاع نسبة السكر في الدم عن الطبيعي لدى الأمهات إلى نمو أطفالهن بشكل كبير، مما يجعلهم أكثر عرضة لإصابات الولادة أو يجعلهم بحاجة إلى ولادة قيصرية.
الولادة المبكرة
قد يزيد ارتفاع نسبة السكر في الدم من خطر التعرض للولادة المبكرة والولادة قبل الموعد المحدد أو قد يوصى الطبيب بالولادة المبكرة لأن الطفل كبير في الحجم.
صعوبة في التنفس
قد يعاني الأطفال الذين يولدون مبكرًا لأمهات مصابات بسكري الحمل من متلازمة الضائقة التنفسية وهي حالة تسبب ضيق في التنفس كما تجعل معدل التنفس سريع بشكل أكثر من الطبيعي.
انخفاض سكر الدم
في بعض الأحيان يعاني أطفال الأمهات المصابات بسكري الحمل من انخفاض سكر الدم بعد الولادة بوقت قصير مما يسبب بعض نوبات الصرع لدى الطفل.
الإصابة بالسمنة وداء السكري من النوع الثاني
يتعرض أطفال الأمهات المصابات بسكري الحمل لخطر أعلى للإصابة بالسمنة وداء السكري من النوع الثاني في وقت لاحق من الحياة.
ولادة جنين ميت
يمكن أن يؤدي سكري الحمل غير المعالج إلى وفاة الطفل إما قبل الولادة أو بعدها بفترة قصيرة نظراً لبعض المشاكل الصحية الناتجة عن زيادة سكر الدم عند الجنين.
هل يمكن الوقاية من سكر الحمل؟
بعد أن تعرفتي على إجابة سؤالك ما هو سبب سكر الحمل نعرض لكِ في هذا الجزء من المقال بعض النصائح التي تساعدك على الحفاظ على استقرار مستوى السكر في الدم وتقليل احتمالات الإصابة بسكر الحمل ومن هذه النصائح ما يلي:
- ممارسه الرياضة حيث تساعد التمارين الجسم على أن يصبح أكثر حساسية للأنسولين الذي يفرزه البنكرياس، مما يساعد على تنظيم مستويات السكر في الدم، ولا يرتبط الأمر بالذهاب إلى صالات الجيم، ولكن يمكنك المشي أو استخدام السلم بدلاً من المصعد أو القيام بالأعمال المنزلية بشكل يومي.
- تناولي كميات مناسبة من الطعام أثناء الحمل لتتجنبي اكتساب المزيد من الوزن في فترة الحمل.
- تجنبي العصائر المعلبة ومشروبات الطاقة والمشروبات الغازية لأنها تحتوي على نسبة عالية من السكر.
- تناولي الأطعمة الصحية خاصة الخضروات الورقية حيث أنها غنية بحمض الفوليك، والبروتينات الخالية من الدهون مثل اللحوم الحمراء والحبوب الكاملة الغنية بالألياف مثل الخبز الأسمر والشوفان.
بعد أن تعرفتي على إجابة سؤالك ما هو سبب سكري الحمل يجب أن تعلمي أن سكر الحمل يمكن ألا يكون مصحوباً بأعراض ملحوظة وغالباً تحدث الإصابة بسكر الحمل في منتصف الشهر الخامس، لذلك ننصحك بالالتزام بمواعيد الفحوصات الطبية حتى تتمكني من الاطمئنان على صحتك وصحة طفلك، مع تمنياتنا لكِ بدوام الصحة والعافية.
