ما فوائد تناول حبة البركة للحامل؟

حبة البركة هي أكثر النباتات الشائعة التي تستخدمها أغلب الأمهات في الطعام، وذلك لأنها لها العديد من الفوائد الصحية للجسم، ومن الشائع أن حبة البركة تستخدم في علاج العديد من المشكلات الصحية مثل الربو والسكري وارتفاع ضغط الدم وفقدان الوزن وغيرها من الحالات، وفي هذا المقال سنتعرف على ما هي فوائد حبة البركة للحامل وهل من الآمن الحصول عليها أثناء الحمل أم لا.

فوائد حبة البركة

سنتعرف الآن على فوائد حبة البركة للجسم قبل أن نتعرف على ما هي فوائد حبة البركة للحامل ، وإليك أهم فوائدها:

الربو

تظهر الأبحاث أن تناول الحبة السوداء عن طريق الفم مع أدوية الربو يمكن أن يحسن السعال والشعور بالصفير ووظائف الرئة لدى بعض الأشخاص المصابين بالربو، ولكن يبدو أنها تأثير فقط على الأشخاص الذين يعانون من ضعف وظائف الرئة قبل الحصول على العلاج، ولكنها لا يعمل تأثيرها جيدًا مثل الأدوية .

مرض السكري

تظهر الأبحاث المبكرة أن تناول حبة البركة يمكن أن يحسن مستويات السكر في الدم لدى مرضى السكري، وقد تحسن حبة البركة أيضًا مستويات الكوليسترول لدى مرضى السكري، يبدو أن هناك حاجة الحصول على 2 جرام يوميًا منها.

حساسية الأنف

تشير الأبحاث المبكرة إلى أن تناول زيت الحبة السوداء عن طريق الفم يوميًا قد يحسن أعراض الحساسية لدى الأشخاص المصابين بحمى القش.

الإكزيما

لاستكمال التعرف على فوائد حبة البركة للجسم قبل التعرف على ما هي فوائد حبة البركة للحامل ، تشير الأبحاث المبكرة إلى أن تناول زيت حبة البركة عن طريق الفم قد يحسن الأعراض لدى الأشخاص الذين يعانون من الحكة والتهاب الجلد، لكن لا يؤثر وضع زيت حبة البركة على الجلد.

الغدة الدرقية

قد يؤدي تناول الحبة السوداء إلى تحسين وظيفة الغدة الدرقية بنسبة قليلة لدى الأشخاص المصابين بمشاكل بالغدة الدرقية.

عسر الهضم

يبدو أن تناول منتج يحتوي على زيت حبة البركة والعسل والماء يقلل أعراض عسر الهضم، ومن غير الواضح ما إذا كان هذا التحسن ناتجًا عن حبة البركة أو المكونات الأخرى.

العقم عند الذكور

تظهر الأبحاث أن تناول زيت حبة البركة يزيد من عدد الحيوانات المنوية وحركتها لدى الرجال المصابين بالعقم.

ما هي فوائد حبة البركة للحامل ؟

سنتعرف الآن على فوائد حبة البركة للحامل، إليكِ هذه الفوائد:

ارتفاع ضغط الدم

تظهر الأبحاث أن تناول حبة البركة عن طريق الفم قد يقلل من ضغط الدم بمقدار صغير.

آلام الثدي

تظهر الأبحاث أن وضع جل يحتوي على زيت حبة البركة على الثديين أثناء الدورة الشهرية يقلل الألم لدى النساء المصابات بألم الثدي، ويمكن أن يقلل من آلام الثدي أثناء الحمل، ولكن يجب استشارة الطبيب قبل استخدامه.

الآثار الجانبية لحبة البركة أثناء الحمل والرضاعة

بعد أن تعرفنا على ما هي فوائد حبة البركة للحامل سنتعرف على الآثار الجانبية خلال فترة الحمل وأيضاً خلال فترات الرضاعة:

الحمل

يبدو أن حبة البركة آمنة في كميات قليلة من الطعام أثناء الحمل، ولكن يجب تجنب تناول كميات كبيرة منها خلال فترات الحمل لتجنب حدوث أي مضاعفات، قد تؤدي إلى ضرر الجنين، حيث يمكن أن تبطئ أو توقف الرحم عن الانقباضات الطبيعية له.

الرضاعة

لا توجد معلومات كافية لمعرفة ما إذا كانت حبة البركة آمنة للاستخدام عند الرضاعة الطبيعية أم لا، لذلك من الأفضل تجنب تناولها بكميات كبيرة أو استشارة الطبيب المختص قبل تناولها.

وفي نهاية المقال عزيزتي القارئة بعد أن تعرفنا على ما هي فوائد حبة البركة للحامل ، يجب على الأم اتباع ارشادات الطبيب خلال فترات الحمل وتجنب تناول الأطعمة التي لا يوجد مصدر أكيد على فوائدها خلال فترات الحمل أو استشارة الطبيب المختص، ولك لضمان عدم إصابة الجنين بأي أضرار وأيضاً الحفاظ على صحة الأم وطفلها، ونتمنى لكم دوام الصحة والعافية.