أيُها القارئ العزيز لاشك في أن صحة جسمك مرتبطة بصحة قلبك، لكن هل فكرت يوماً ما هى أضرار سرعة دقات القلب ؟، وهل فكرت يوماً بأن تراقب معدل ضربات قلبك؟، وحرصاً منا على سلامتك، سنتعرف سوياً على إجابة هذا التساؤل، ولنبدأ معاً.
أهمية متابعة معدل دقات القلب
يستمد معدل (كمية الدم التي يتم ضخها مع كل نبضة).
أضرار سرعة ضربات دقات القلب
يمكن أن يُعاني بعض الأشخاص الأصحاء من معدل ضربات قلب سريعة، ولكن في هذه الحالات:
- عند ممارسة الرياضة.
- إذا كان شخص عصبي أو منفعل، والجدير بالذكر أن معدل ضربات القلب الذي يزيد عن 100 يمكن اعتباره “غير طبيعي”.
- تناول المنبهات بكثرة مثل: مثل الكافيين، أو التدخين، أو تناول المخدرات مثل: الكوكايين.
- المرأة أثناء الحمل.
الأمراض المرتبطة بـ أضرار سرعة دقات القلب
هناك عدة امراض يمكن ان تكون مصحوبة بـ أضرار سرعة ضربات القلب ، وتشمل:
- معظم الالتهابات، أو أي سبب يمكن ان يؤدي إلى مرض .
- مشاكل القلب ، على سبيل المثال (حيث يتم تقليل وظيفة ضخ القلب)، أو الرجفان الأذيني، أو عدم انتظام دقات القلب البطيني.
- تناول بعض الأدوية، مثل(EpiPen).
- انخفاض مستويات البوتاسيوم في الدم (نقص بوتاسيوم الدم).
- تناول الكثير من أدوية الغدة الدرقية.
- أو صعوبة التنفس .
متى يجب أن تقلق بشأن معدل ضربات القلب؟
بعض الأشخاص لا يلاحظون أبدًا معدل أو إيقاع القلب، لكن قد يتم اكتشاف معدل غير طبيعي أثناء الفحص البدني، أو رسم القلب ، أو أي اختبارات أخرى يمكن أن يُجريها الطبيب، وعموماً فإن هناك أعراض شائعة نوضحها كالتالي:
أولاً: الأعراض الشائعة لمعدل دقات القلب البطيئة
- إعياء.
- ، الدوار، الإغماء.
- عدم القدرة على ممارسة الرياضة.
ثانياً: الأعراض الشائعة لمعدل ضربات القلب السريعة
- إعياء.
- الدوخة ، الدوار ، الإغماء أو الإغماء القريب.
- خفقان ، أو ضجة كبيرة في الصدر.
- شعور بتسارع نبضات قلبك.
- ضيق في التنفس.
ويمكن أن نلاحظ هنا، تداخل بعض هذه الأعراض، لذلك يوصي دائماً بسؤال طبيبك حول معدل ضربات قلبك، وماذا تشعر؟
عوامل تزيد من أضرار سرعة دقات القلب
يمكن أن يُعاني بعض الأشخاص من سرعة دقات القلب، نتيجة للمخاطر المرتبطة بالعوامل التالية، وهى:
- توقف التنفس أثناء النوم.
- فرط نشاط أو الغدة الدرقية.
- استخدام الكحوليات الثقيلة.
- استخدام الكافيين الثقيلة.
- استخدام المخدرات الترفيهية.
- التوتر النفسي أو القلق.
- فقر دم.
- كبار السن، إن التقدم بالعمر يجعلك أكثر عرضة لـ أضرار سرعة دقات القلب.
- الوراثة، فإذا كان لديك تاريخ مرضي بالعائلة لعدم انتظام دقات القلب، أو غيره من اضطرابات ضربات القلب، فقد يكون لديك خطر متزايد للإصابة بعدم انتظام دقات القلب.
متى يجب عليك زيارة الطبيب
هناك بعض الحالات التي يجب التوجه فيها إلى الطبيب فوراً، وهى:
- أو كنت تعاني من صعوبة في التنفس.
- أو كنت تعاني من ألم في الصدر يدوم لأكثر من بضع دقائق.
وختاماً عزيزي القارئ بعد ان تعرفنا على أضرار زيادة سرعة دقات القلب ، فينبغي عليك الاهتمام بصحة قلبك، وزيارة الطبيب بصفة دورية.
