منذ أن تعرف المرأة بحملها تتوق لحركة الجنين في بطنها، وتسأل نفسها كثيراً كيف أجعل جنيني يتحرك ؟ ومتى يتحرك الجنين؟ لذلك سنجاوب على هذه الأسئلة التي تشغل تفكيرك عزيزتي الأم في هذا المقال فتابعي معنا.
متى يتحرك الجنين؟
قبل الإجابة على سؤالك كيف أجعل جنيني يتحرك ؟ سنتعرف على إجابة سؤال متى يتحرك الجنين؟ فتابعي معنا.
- يجب أن تشعري بحركات طفلك الأولى والتي يُطلق عليها التسريع بين .
- أما إذا كان هذا حملك الأول، فقد لا تشعرين بتحرك طفلك حتى قرب الأسبوع 25 من الحمل.
- بحلول الحمل الثاني، تبدأ بعض النساء في الشعور بالحركات في وقت مبكر من .
من المرجح أن تشعري بحركة الطفل عندما تكوني في وضع هادئ، سواء كنتِ جالسة أو مستلقية.
كيف أجعل جنيني يتحرك ؟
هناك مجموعة من النصائح البسيطة والمشتركة التي اعتادت النساء على تحقيقها سواء كان ذلك في جعل الطفل يركل أو لتشجيعه على التحرك داخل الرحم، وتشمل التالي:
- أخذ حماماً دافئاً لطيفاً، من المعروف أن هذه التقنية تعمل مع الكثير من النساء، من خلال ملء حوض الاستحمام بالماء الفاتر ونقع نفسك فيه، هناك فرصة جيدة بالشعور أو رؤية طفلك يتحرك بداخلك، وهذا يساعدك أيضاً على الاسترخاء بشكل أفضل، ولكن حاولي الحفاظ على أن يكون الماء دافئ قليلاً حتى يكون طفلك في أمان.
- تدليك البطن، قومي بتدليك بطنك برفق، فربما لاحظتِ ردة فعل طفلك عند فرك بطنك وأحيانًا أخرى عند لمس بطنك، فتدليك البطن يعمل لدفع الطفل للتحرك، وقد يقترب البعض من اللمس بينما قد يتحرك الآخرون بعيدًا عنه، ويمكنكِ حتى الشعور بلكمة وركلة في معدتك بشكل واضح.
- تناول الطعام الحار، فالطعام الحار يشق طريقه إلى السائل الأمينوسي الذي يستهلكه الطفل، مما يجعله يتحرك بحيوية داخلك، ولكن يفضل استشارة طبيبك قبل تناوله، فلكل جسم طريقة للتعامل مع الطعام الحار، وفي بعض الأحيان قد يتفاعل سلباً عندما يصل إلى طفلك، ولكن يمكنكِ تناوله مرة أو مرتين، ولكن لا تجعليه عادة.
- التحدث إلى طفلك الصغير، يستطيع الأطفال سماع ما يحدث داخل جسم الأم والكثير من الأصوات الخارجية، وخاصة بعد اكتمال ، فهذا هو المكان أيضًا الذي يكتسب فيه الأطفال تقاربًا مع صوت الأم ويشكلون روابط وثيقة معها، والتحدث مع الطفل باستمرار سيساعدك على تقوية الروابط وحتى جعله يتفاعل معك.
- هز البطن ولكن برفق، فالطريقة التي تهزي فيها بطنك لتشجع الطفل على الحركة، أو تحريك البطن يمكن أن يعطيه حافزًا أيضًا ويشجعه على الحركة، وهذا لن يؤذي الطفل وقد يستجيب بعمل ركلة.
- استخدم شئ بارد كالثلج، ندرك جميعًا مدى حساسية الأطفال لدرجات الحرارة الخارجية، فدرجات الحرارة الساخنة ليست آمنة للطفل، ولكن درجات الحرارة الباردة يمكن أن تساعد في توفير حافز مختلف، بمجرد وضع كيس ثلج على منطقة من بطنك يمكن أن يجعل الطفل على دراية بالبرد، دون الإضرار به، وتأكدي من استخدام قطعة قماش للف كيس الثلج.
- أخذ قسط من الراحة والاستلقاء، وقد لا يبدو الاستلقاء هو الأكثر قوة، ولكن إذا كان لديكِ أسلوب حياة نشط يوميًا، فسوف يعتاد طفلك على هذه الحركات الإيقاعية ويجد نفسه ينام بشكل سليم أثناء تلك الحركات، وشعوره بكِ هادئة بعد انشغالك يمكن أن يكون سبب في بدء تحركه.
وفي النهاية عزيزتي القارئة بعد أن تعرفتِ على إجابة سؤالك كيف أجعل جنيني يتحرك ؟ ومتى يتحرك الجنين؟ عليك الاعتناء بصحتك جيدًا.
