ينمو الجنين في الثلث الثاني من الحمل بتطور كبير وتبدأ الأعضاء في التكوين بشكل أوضح ويمكنك معرفة ما إذا كان الجنبن ولد أم فتاة، بالتالي تعرفي على مراحل نمو الجنين فى الشهر الرابع في المقال التالي.
مراحل نمو الجنين فى الشهر الرابع
في ، يتم تطور أصابع طفلك جيدًا، وتتشكل جفونه، حواجبه، ورموشه، وأظافره وشعره، وتصبح الأسنان والعظام أكثر كثافة، ويمكن لطفلك حتى أن يمص إبهامه، ويتثاءب.
يبدأ الجهاز العصبي يعمل في هذه المرحلة من الحمل، ويتم تطوير الأعضاء التناسلية بشكل كامل، ويمكن لمقدم الرعاية الصحية الخاص بك رؤية الجنين بالموجات فوق الصوتية إذا كنت حاملاً في ولد أو فتاة، وقد تكون دقات قلب طفلك مسموعة من خلال أداة تسمى دوبلر.
أعراض الشهر الرابع من الحمل
يقال أن هو الأصعب في أي حمل، مع دخولك الشهر الرابع، إليك بعض الأعراض التي قد تلاحظيها:
- تعاني بعض النساء من البواسير بسبب الضغط الناتج عن نمو الطفل على الأوردة المستقيمة، مما قد يكون مؤلمًا للغاية.
- يحدث نزيف اللثة لدى العديد من النساء الحوامل بسبب زيادة هرمونات الحمل، مما يجعل اللثة أكثر نعومة وأكثر حساسية، هذا هو السبب في أنك قد تنظفي أسنانك وتشاهدي القليل من النزيف، تختفي هذه الأعراض عادةً بعد الحمل.
- كثرة التبول، حيث سيكون هناك ضغط على المثانة يؤدي إلى كثرة التبول.
- تعاني بعض النساء من ضيق في التنفس بسبب الجنين البالغ 4 أشهر في الرحم، وذلك لأن الرحم يتوسع ليفسح المجال لنمو الطفل، مما يضغط على البيئة والأعضاء المحيطة.
التغيرات الحادثة للحامل في الشهر الرابع
هناك بعض التغيرات الحادثة للأم في الشهر الرابع من الحمل، منها:
التغيرات الجسدية للحامل
- مع توسع الرحم، تشعرين بألم في ظهرك وفخذيك وبطنك ومنطقة الفخذ، وسيستمر هذا الألم للأشهر الخمسة القادمة.
- زيادة حجم الثديين والشعور بالامتلاء أثناء الحمل، وهذا بسبب التغيرات الهرمونية.
- يحدث الإمساك لدى بعض النساء بسبب ارتفاع مستويات الهرمونات في الجسم، مما يبطئ عملية الهضم.
- ارتفاع معدل التبول والتسرب أمر شائع أيضًا إلى حد ما بسبب الضغط على المثانة والإحليل مع نمو الطفل.
- تعاني بعض النساء من وخز في اليدين، ويرجع ذلك أساسًا إلى تورم الأنسجة حول الرسغين، يختفي هذا عادة بعد الولادة.
الاختبارات اللازمة في الشهر الرابع من الحمل
- الفحص البدني، سيقوم طبيب أمراض النساء بفحص أجزاء جسدية مثل المهبل والثديين والبطن.
- فحص الحمل في الشهر الرابع، سيتم إجراء فحص بالموجات فوق الصوتية لرؤية التغييرات في نمو الجنين.
- ضربات قلب الجنين، سيتحقق طبيبك مما إذا كان ضربات قلب الطفل بطيئة جدًا أو سريعة جدًا باستخدام الموجات فوق الصوتية من دوبلر.
- اختبار الوذمة، سوف يتحقق الطبيب من وجود تورم في الساقين والكاحلين والقدمين، قد يشير التورم غير الطبيعي إلى مقدمات الارتعاج أو سكري الحمل أو تجلط الدم.
نصائح للشهر الرابع من الحمل
- يحتاج الطفل إلى الكثير من التغذية، وكذلك الأم، لذا، من المهم التأكد من أنك تتناولي ما يكفي من الفيتامينات، إذا كنت لا تحصلي على ما يكفي، فاطلبي المكملات من طبيبك.
- ممارسة الرياضة بانتظام، من المهم مواصلة روتينك المعتاد من اليوغا والمشي عندما تكونين حاملاً، حيث تساعدك الحركة أثناء الولادة.
- احصلي على قسط وافر من النوم، فإن الراحة الكافية لمدة 7-8 ساعات مهمة.
في النهاية، بعد أن تعرفتِ على مراحل نمو الجنين فى الشهر الرابع وأعراض الحمل في ذلك الشهر، فنحن ننصحك دوماً بالتغذية السليمة لحمل صحي.
