ما هو تنظيف الأسنان وما النصائح التي يجب اتباعها للمحافظة على الأسنان، يعتبر تنظيف الأسنان من العوامل المهمة لضمان بياض الأسنان،فهي تشكل مركز جمالي مهم بالنسبة للإنسان فتابع معنا عزيزي القارئ لتعرف الإجابة.
ما هو تنظيف الأسنان
عندما نتحدث عن تنظيف الأسنان، فإننا نتحدث عن تنظيف الأسنان الاحترافي، وليس فقط تنظيف الأسنان بالفرشاة في المنزل، فبدون تنظيف احترافي، يمكن أن يتراكم الجير والبلاك، ويغير لون الأسنان، ويؤثر على اللثة والعظام، ويؤدي إلى أو فقدها.
- يتم تنفيذ عمليات تنظيف الأسنان من قبل أخصائي صحة الأسنان.
- قبل أن تبدأ عملية التنظيف الفعلية، تبدأ بفحص جسدي كامل للفم.
- يستخدم أخصائي صحة الأسنان مرآة صغيرة لفحص الأسنان واللثة بحثًا عن أي علامات للإصابة أو أي مخاوف أخرى محتملة.
- باستخدام مرآة صغيرة لإرشادهم، يستخدم أخصائي صحة الأسنان قشارة للتخلص من البلاك والجير حول خط اللثة، وكذلك بين الأسنان، ستسمع التجريف، لكن هذا طبيعي، فكلما كان هناك المزيد من الجير في الفم، كلما زاد الوقت الذي يحتاجون إليه لإزالة هذه البقع من الأسنان.
- بعد أن تصبح الأسنان خالية من الجير تمامًا، يقوم أخصائي الصحة بتنظيفها ب عالية الطاقة. على الرغم من أنها تبدو مخيفة، إلا أنها طريقة رائعة لتنظيف عميق وإزالة أي جير متبقي.
- جلسة خيط التنظيف. حيث يدخل طبيب الأسنان عميقًا بين الأسنان بهذا الخيط ويتم تحديد أي بقع محتملة يمكن أن تنزف فيها اللثة.
- بعد ذلك، يشطف الفم للتخلص من أي حطام، ويمنح طبيب الأسنان شطفًا يحتوي على السائل.
- الخطوة الأخيرة من عملية التنظيف هي المعالجة بالفلوريد. يستخدم هذا العلاج كحماية للأسنان والمساعدة في مكافحة تسوس الأسنان لعدة أشهر.
- قد يسألك طبيب الأسنان عن النكهة التي تفضلها، ثم يضعون الجل الرغوي (أو في بعض الأحيان عجينة لزجة) في لسان حال يتناسب مع الأسنان، عادة ما يترك على الأسنان لمدة دقيقة واحدة، إلى جانب الجل الرغوي، يتم طلاء ورنيش الفلوريد أيضًا على الأسنان باستخدام فرشاة صغيرة. سوف يجمد ورنيش الفلوريد عند ملامسته للعاب، بحيث يمكنك تناول الطعام والشراب بعد ذلك مباشرة.
وبعد أن جاوبنا على سؤال ماهو تنظيف الأسنان، إليك بعض النصائح العامة للمحافظة على الاسنان من الاصفرار.
نصائح للمحافظة على الأسنان
وإليك بعض النصائح للمساعدة في العناية بالأسنان
- اغسل الأسنان بالفرشاة على الأقل مرتين في اليوم، فإن أفضل وقت لتنظيف الأسنان هو بعد الوجبات، اختار فرشاة أسنان برأس صغير لتحسين الوصول إلى الأسنان الخلفية وبشعيرات ناعمة ألطف على اللثة.
- فرش الأسنان جيداً، يجب أن يستغرق تنظيف الأسنان بين دقيقتين وثلاث دقائق.
- استخدم معجون الأسنان الذي يحتوي على الفلوريد، حيث يساعد في تقوية مينا الأسنان ويقلل من خطر تعرضك للتسوس.
- الحد من المشروبات الحمضية مثل المشروبات الغازية، وعصائر الفاكهة، حيث تعمل الأحماض الغذائية على تليين مواد الأسنان وتذويب المعادن في مينا الأسنان مما يسبب ثقوبًا (تجاويف أو تسوس). في الحالات الشديدة، قد تتآكل الأسنان مباشرة حتى اللثة.
- الحد من الأطعمة السكرية، فالبكتيريا في بلاك الأسنان تغيير السكريات إلى الأحماض.
- احمي الأسنان من الإصابة، ارتدي واقي الفم أو خوذة الوجه الكامل عند ممارسة الرياضة.
- تجنب استخدام الأسنان في أي شيء آخر غير مضغ الطعام. فإذا كنت تستخدمها لتكسير المكسرات أو إزالة أغطية الزجاجات أو تمزيق التغليف المفتوح، فإنك تخاطر بتقطيع الأسنان أو حتى كسرها.
- راجع طبيب الأسنان الخاص بك لإجراء فحوصات منتظمة، ويجب عليك أيضًا زيارة طبيب الأسنان إذا كنت تعاني من مشكلة في الأسنان مثل وجع الأسنان أو نزيف اللثة.
وفي النهاية عزيزي القارئ بعد أن جاوبنا على سؤال ما هو تنظيف الأسنان و ما هي النصائح العامة للمحافظة على الأسنان فاحرص على العناية بأسنانك.
