اصفرار الأسنان من أبرز المشاكل التي تواجه أغلب الناس حول العالم، تعرف معنا في هذا المقال على وصفة طبيعية لتبييض الأسنان منزلياً وطرق لمنع تصبغات الأسنان.
أسباب اصفرار الأسنان
- توجد العديد من العوامل تسبب مما يجعلها تبدو باهتة وتفقد لمعانها وبياضها الأخاذ، ولكن من أهمهاعدم الاهتمام بنظافة الأسنان وعدم غسلها بانتظام.
- توجد بعض عليها يسبب اصفرارها.
- يسبب التبغ تصبغ الأسنان باللون البني أو الأسود، سواء عن طريق مضغه أو تدخينه.
- في أحيان أخرى تبدو الأسنان صفراء نتيجة الخارجية (هي الطبقة الخارجية للسن).
وصفة طبيعية لتبييض الأسنان منزلياً
المضمضة بالزيوت: المضمضة بالزيوت هي علاج هندي تقليدي يهدف لزيادة صحة الفم وطرد السموم من الجسم، وتتضمن الطريقة المضمضة بالزيت للتخلص من البكتيريا التى تسبب ترسبات واصفرار الأسنان.
استخدم الهنود زيت السمسم وزيت عباد الشمس لكن أي زيت من الممكن استخدامه، ولكن أشهر الزيوت المستخدمة في هذه العملية هي زيت جوز الهند وزيت الزيتون وزيت السمسم.
لاستخدام هذه الطريقة قم بالمضمضة بمعلقة من الزيت الذي تفضل لمدة من 15 إلى 20 دقيقة ثم قم بغسل أسنانك بالفرشاة والمعجون، وتجنب بلع أي من الزيت.
صودا الخبز: تحتوى على خصائص تبييض طبيعية لهذا هي أحد مكونات معجون الأسنان.
تعمل كمادة كاشطة خفيفة وتساعد في تنظيف البقع من على سطح الأسنان، بالإضافة إلى أنها تكون وسط قلوي بالفم مما يقلل أو يمنع من نمو البكتيريا.
يجب الاستمرار علي هذه الطريقة لتظهر لك نتائج مرضية، لم يتم إثبات أن استخدام صودا الطعام سيعالج اصفرار الأسنان، ولكن أظهرت عدة دراسات أن وجوده كمكون في معجون الأسنان ساعد على تبييض الأسنان.
استخدام ماء الأكسجين (Hydrogen peroxide): ماء الأكسجين هو عامل مبيض قوي، يمكنه أيضاً قتل البكتيريا بالفم، ولقد استخدمه الناس لفترات طويلة في تطهير الجروح نظراً لقدرته الكبيرة على قتل البكتيريا.
يمكنك استخدامه عن طريق تخفيف كمية قليلة منه بكوب ماء، ثم قم بالمضمضه به لمدة 30 ثانية، ثم اغسل فمك بالماء جيداً.
خل التفاح: لقد تم استخدام على مدار العصور كمطهر ومنتج تنظيف طبيعي، لكن لم يتم إثبات نتائجه كـ وصفة طبيعية لتبييض الأسنان منزلياً.
أكل الخضراوات والفاكهة: اتباع مليئة بالخضراوات والفاكهة مفيدة لجسمك وأسنانك، فالخضراوات المقرمشة تساعد على تنظيف طبقة المينا من التصبغات.
الفحم: تشير بعض الأبحاث أن غسل الأسنان بمسحوق الفحم يساعد في تبييض الأسنان وسحب المواد السامة منه.
ملحوظة هامة
ننوه عزيزي القارئ بضرورة استشارة الطبيب قبل اتباع الطرق السابقة حتى لا تسبب أي ضرر بطبقة المينا وتعطي نتائج عكسية غير مرغوب فيها.
طرق لمنع تصبغات الأسنان
بعد أن عرفت وصفة طبيعية لتبييض الأسنان منزلياً .. تابع معي عزيزي القارئ لتتعرف على طرق منع تصبغات الأسنان.
بينما اصفرار الأسنان يحدث بشكل طبيعي على مدار السنين كلما تقدمت في العمر، إلا أنه توجد بعض الطرق للحفاظ على أسنانك من التصبغات قدر المستطاع مثل:
- التقليل من الأطعمة التي تسبب التصبغات مثل القهوة والصودا والتوت الأسود هي أشهر الأطعمة المعروفة بتسببها بتصبغ الأسنان، وهذا لا يعني توقفك تماماً عن أكلهم أو شربهم لكن يمكنك التقليل من تناولهم، بالإضافة إلى غسل أسنانك بعد تناولهم.
- أو مضغ التبغ لأنهما يسببان تصبغ الأسنان بشكل ملحوظ.
- التحكم في نسبة السكر التي تتناولها، حيث أنه يحفز تكاثر البكتيريا التي تسبب تصبغ الأسنان.
- تناول الأطعمة والمشروبات الغنية ، فاصفرار الأسنان يحدث نتيجة تآكل طبقة المينا.
- لا تستهن بضرورة غسل أسنانك بانتظام واستخدام .
في نهاية المقال عن وصفة طبيعية لتبييض الأسنان منزلياً .. عليك الاعتناء بنظافة أسنانك جيدًا.
