إن ضيق شرايين القلب تعتبر من المشاكل الشائعة عند الكبار والتي تحتاج إلى تدخل طبي، فلمعرفة أعراض تضيق شرايين القلب والأسباب المختلفة لها، تابع معنا عزيزي القارئ هذا المقال.
ضيق شرايين القلب
يتطور مرض الشريان التاجي عندما تصبح الأوعية الدموية الرئيسية التي تزود القلب بالدم والأكسجين والمواد المغذية وتسمى الشرايين التاجية تالفة أو مريضة، وعادة ما تكون الرواسب المحتوية على الكوليسترول (البلاك) في الشرايين والالتهابات هي السبب في مرض ، فعندما تتراكم البلاك، يضيق الشرايين التاجية، مما يقلل من تدفق الدم إلى القلب في نهاية المطاف، قد يتسبب انخفاض تدفق الدم في حدوث ألم في الصدر ويسمى الذبحة الصدرية، وضيق في التنفس، أو علامات وأعراض مرض الشريان التاجي الأخرى. والانسداد كامل يمكن أن يسبب نوبة قلبية.
نظرًا لأن مرض ضيق الشريان التاجي غالباً ما يتطور على مدار سنين، فقد لا تلاحظ مشكلة حتى تكون هناك انسداد كبير أو نوبة قلبية. ولكن هناك الكثير الذي يمكن القيام به للوقاية من مرض الشريان التاجي وعلاجه.
أعراض تضيق شرايين القلب
إذا كانت الشرايين التاجية ضيقة، فإنها لا تستطيع توفير ما يكفي من الدم الغني بالأكسجين إلى القلب وخاصة عندما تحتاج له بكثرة، مثل أثناء التمرين. في البداية، قد لا يسبب انخفاض تدفق الدم أي أعراض لمرض الشريان التاجي، ولكن مع استمرار تراكم البلاك في الشرايين التاجية، قد تصاب ببعض الأعراض.
ونلاحظ أعراض تضيق شرايين القلب مثل:
- ألم في الصدر (الذبحة الصدرية)، شعور بضغط أو ضيق في الصدر، كما لو كان هناك شخص يقف على الصدر، ويحدث هذا الألم عادة على الجانب الأوسط أو الأيسر من الصدر.يزول الألم عادة في غضون دقائق بعد إيقاف النشاط المجهد.في بعض الناس، وخاصة النساء، قد يكون هذا الألم سريع الزوال أو حادًا ويشعر في الرقبة أو الذراع أو الظهر.
- ضيق في التنفس، فإذا لم يستطع القلب ضخ ما يكفي من الدم لتلبية احتياجات الجسم، فقد يتعرض المريض لضيق في التنفس أو التعب الشديد مع الجهد المبذول.
- نوبة قلبية، سيؤدي الشريان التاجي المسدود بالكامل إلى نوبة قلبية وتشمل العلامات والأعراض المعروفة للأزمة القلبية ضغطًا ساحقًا في الصدر وألمًا في الكتف والذراع ، وأحيانًا ضيق في التنفس والتعرق.النساء أكثر عرضة من الرجال إلى حد ما لتجربة علامات وأعراض أقل شيوعا من نوبة قلبية، مثل آلام الرقبة أو الفك. في بعض الأحيان تحدث نوبة قلبية دون أي علامات أو أعراض واضحة.
- الشعور بالضعف، الشعور بالغثيان الضعيف،أو وجود عرق بارد.
وبعد أن تعرفنا على أعراض تضيق شرايين القلب فإليك بعض الأسباب التي قد تؤدي غلى الغصابة بهذا المرض.
أسباب تضيق شرايين القلب
يُعتقد أن مرض الشريان التاجي يبدأ بتلف أو إصابة الطبقة الداخلية من الشريان التاجي، وأحيانًا يحدث في مرحلة الطفولة المبكرة. قد يكون سبب الأضرار عوامل مختلفة، بما في ذلك:
- الكوليستيرول العالي
- نمط حياة الخالي من التمارين الرياضية
بمجرد تلف الجدار الداخلي للشريان، تتراكم الرواسب الدهنية (البلاك) المصنوعة من الكوليسترول ومنتجات النفايات الخلوية الأخرى في موقع الإصابة في عملية تسمى، وإذا انكسر سطح البلاك أو تمزق، فإن خلايا الدم التي تسمى الصفائح الدموية سوف تتجمع في هذا المكان لمحاولة إصلاح الشريان، هذه الكتلة يمكن أن تسد الشريان، مما يؤدي إلى نوبة قلبية.
الوقاية من تضيق شرايين القلب
إن اتباع نمط حياة صحي يمكن أن يساعد في الحفاظ على الشرايين قوية، وللحفاظ على صحة القلب عليك اتباع الآتي:
- الاقلاع عن التدخين.
- السيطرة على الأمراض الأخرى مثل ارتفاع ضغط الدم وارتفاع الكوليسترول والسكري.
- ممارسة التمارين الرياضية.
- تناول حمية غذائية قليلة الدسم وقليلة الملح وغنية بالفواكه والخضروات والحبوب الكاملة.
- الحفاظ على الوزن الصحي.
- خفض وتقليل الإجهاد والتوتر.
وفي النهاية عزيزي القارئ بعد أن تعرفت معنا على أعراض تضيق شرايين القلب والأسباب المختلفة لحدوث هذا المرض وطرق الوقاية منه.
