هل تشعرين بالتعب والإرهاق؟ تعرفي معنا عزيزتي القارئة في هذا المقال على علامات سكري الحمل ؟ وما أسباب الإصابة بسكري الحمل وتأثيرها على كلاً من الأم والطفل وكيف يمكنك التعامل مع هذا المرض والحد من آثاره التي تصيبك.
أسباب الإصابة بسكري الحمل
يُعتقد أن سكري الحمل ينشأ بسبب حيث أن الأنسولين هو هرمون مصنوع من خلايا متخصصة في البنكرياس يسمح للجسم باستقبال الجلوكوز بشكل فعال لاستخدامه لاحقاً كطاقة للجسم وعندما تكون مستويات الأنسولين منخفضة أو لا يستطيع الجسم استخدام الأنسولين بشكل فعال ترتفع مستويات الجلوكوز في الدم.
علامات سكري الحمل
سكري الحمل هو شكل مؤقت من داء السكري حيث لا ينتج الجسم كميات كافية من الأنسولين لتنظيم السكر أثناء الحمل ويمكن أن تشمل العلامات ما يلي:
- السكر في البول (يتم الكشف عنه في اختبار يتم إجراؤه في عيادة الطبيب).
- الشعور بالعطش.
- الإعياء.
- كثرة التهابات المهبل والمثانة والجلد.
- عدم وضوح الرؤية.
مضاعفات سكري الحمل
بعد أن عرفنا علامات سكري الحمل يجب ان تعرفي أن سكري الحمل قد يسبب مضاعفات لك ولطفلك سنتعرف على بعضها فيما يلي:
المضاعفات التي قد تؤثر على طفلك
- : حيث يمكن أن يؤدي ارتفاع نسبة السكر في الدم عن الطبيعي لدى الأمهات إلى زيادة وزن أطفالهن بشكل كبير.
- : قد يزيد ارتفاع نسبة السكر في الدم من خطر المخاض المبكر والولادة قبل الموعد المحدد أو قد يوصى بالولادة المبكرة لأن الطفل كبير.
- صعوبات شديدة في التنفس: قد يعاني الأطفال الذين يولدون مبكراً لأمهات مصابات بسكري الحمل من متلازمة الضائقة التنفسية.
- انخفاض سكر الدم: في بعض الأحيان يعاني أطفال الأمهات المصابات بسكري الحمل من انخفاض سكر الدم بعد الولادة بوقت قصير.
- وداء السكري من النوع 2: يتعرض أطفال الأمهات المصابات بسكري الحمل لخطر أعلى للإصابة بالسمنة وداء السكري من النوع 2 في وقت لاحق من الحياة.
- ولادة جنين ميت: يمكن أن يؤدي سكري الحمل غير المعالج إلى وفاة الطفل إما قبل الولادة أو بعدها بفترة قصيرة.
المضاعفات التي قد تؤثر على الأم
- : حيث يزيد سكري الحمل من خطر الإصابة بارتفاع ضغط الدم وكذلك مقدمات الارتعاج.
- : من المرجح أن يكون لديك عملية قيصرية إذا كنت مصابة بداء السكري الحملي.
- مرض السكري في المستقبل: إذا كنتِ تعانين من سكري الحمل فمن المرجح أن تصابي به مرة أخرى أثناء الحمل المستقبلي كما أن لديك أيضاً خطر أعلى للإصابة بمرض السكري من النوع 2 مع تقدمك في العمر.
الوقاية من سكري الحمل
بعد أن تعرفتي على علامات سكري الحمل وأسباب الإصابة به يجب عليكِ الحرص على صحتك للوقاية منه حيث كلما زادت العادات الصحية التي يمكنك اتباعها قبل الحمل كان ذلك أفضل لوقايتك.
العادات الصحية
- تناول واختاري الأطعمة الغنية بالألياف وقليلة الدهون والسعرات الحرارية وركزي على الفواكه والخضروات والحبوب الكاملة.
- ابقي نشيطة حيث يمكن أن تساعد قبل وأثناء الحمل على حمايتك من الإصابة بسكري الحمل.
- ابدئي الحمل بوزن صحي حيث قد يساعدك فقدان الوزن الزائد مسبقاً على الحصول على حمل أكثر صحة.
- لا تكتسبي وزناً أكبر من الموصى به حيث أن اكتساب بعض الوزن أثناء الحمل أمر طبيعي وصحي ولكن اكتساب الكثير من الوزن بسرعة كبيرة يمكن أن يزيد من خطر الإصابة بسكري الحمل.
والآن عزيزتي القارئة بعد أن تعرفنا على علامات سكري الحمل وأسباب الإصابة به حاولي اتباع العادات الصحية السابقة لتجنب الإصابة، نتمنى لكِ دوام الصحة والعافية.
