فترة الحمل فترة حساسة جداً، فهناك العديد من العادات والأشياء التي من الممكن أن تضر بالحامل أو بجنينها من أطعمة أو عادات سيئة. سنتعرف في مقالنا على كل ما يضر المرأة الحامل من أطعمة وغيرها من العادات التي من الممكن أن تؤثر على الحامل وجنينها.
كل ما يضر المرأة الحامل
هناك العديد من المنتجات أو العادات الحياتية التي يجب على النساء الحوامل توخي الحذر منها أثناء الحمل، بداية من صبغات الشعر وحتى دهانات الطلاء والتدخين. سنتعرف على العديد منها كما يلي فتابعي معنا.
الوخز بالإبر والتدليك
في حين تعتبر بعض العلاجات التكميلية، مثل الوخز بالإبر والتدليك آمنة بشكل عام أثناء الحمل، لكن لا تزال هناك أوقات أثناء الحمل لا ينبغي استخدامها، فعلى سبيل المثال لا يجب تدليك بطنك خلال .
من الآمن بشكل عام استعمال الوخز بالإبر أثناء الحمل، حيث يستخدم الوخز بالإبر في علاج العديد من الأمراض مثل الصداع وألم أسفل الرقبة وألم المخاض ولكن أثناء الحمل يجب استخدامه في أضيق الحدود وتحت إشراف الطبيب لتجنب حدوث العدوى.
تربية القطط
يزداد ويمكن أن يسبب العمى وتلف الدماغ لدى الجنين لا قدر الله.
تتضمن علامات التكسوبلازما أعراضاً شبيهة بأعراض الإنفلونزا، مثل ارتفاع درجة الحرارة والتهاب الحلق وألم في العضلات، ومع ذلك في معظم الحالات، لا تسبب التكسوبلازما أي أعراض.
المنظفات
بالحديث عن كل ما يضر المرأة الحامل سنتطرق للحديث عن المنظفات ومنتجاتها وما يمكن أن تسببه للحامل. أولاً تحققي من ملصقات منتجات التنظيف للتأكد من عدم وجود تحذيرات سلامة للنساء الحوامل، وإذا كنتِ تستخدمين منتجات تنظيف أو مواد لاصقة أو طلاء أو أي مواد كيميائية منزلية أخرى، فاتبعي إرشادات الأمان الموجودة على الملصق، وتأكدي من تهوية الغرفة جيداً عند التنظيف عن طريق فتح النوافذ والأبواب.
هناك منتجات أخرى تضر بالحامل نظراً لاحتوائها على مادة النفتالين والتي يمكن أن تؤدي إلى تلف خلايا الدم وتسبب فقر الدم الانحلالي، وتشمل الأعراض التي قد تحدث بعد التعرض لكميات كبيرة من النفتالين الشعور بالتعب وفقدان الشهية والغثيان والقيء والإسهال.
صبغة الشعر وضررها على الحامل
تظهر بعض الأبحاث أنه لا ضرر من استخدام صبغة الشعر أثناء الحمل، ولكن استخدامها بكثرة قد يسبب العديد من الأضرار للجنين. يمكنك تقليل هذه الأضرار عن طريق اتباع ما يلي:
- ارتداء القفازات عندما تقومين بوضع الصبغة على الشعر.
- عدم ترك الصبغة لوقت طويل على الشعر.
- وضع الصبغة في غرفة جيدة التهوية.
- وضع الصبغة على الشعر فقط ومراعاة عدم ملامستها لفروة الرأس تجنباً لامتصاص فروة الرأس للمواد الكيميائية ودخولها مجرى الدم.
- استخدام الصبغات النباتية الطبيعية مثل الحناء لأنها أكثر أماناً على صحتك وصحة جنينك.
أطعمة تضر المرأة الحامل
بعد معرفة كل ما يضر المرأة الحامل يجب معرفة أن هناك بعض الأطعمة التي يجب أن تتجنبيها عندما تكونين حاملاً لأنها قد تؤذي طفلك، لذا عليكِ الحذر عند اختيار الأطعمة أثناء الحمل ومن الأطعمة الضارة ما يلي:
- الأطعمة المصنعة مثل اللانشون.
- المشروبات الغازية.
- الوجبات السريعة.
- سمك أبو سيف.
- البيض النيئ.
في نهاية هذا المقال وبعد أن تعرفتي على كل ما يضر المرأة الحامل يجب عليكِ استشارة الطبيب قبل تناول بعض الأطعمة واستشارته عن بعض العادات قبل القيام بها لتجنب أي مضاعفات صحية خلال الحمل، مع أطيب التمنيات بدوام الصحة والعافية.
