ما هو أفضل علاج للسكر المرتفع؟

الكثير من الناس يسألون ما هو مرض السكري وما علاج السكر المرتفع مرض السكري هو حالة مرضية يمكن أن تؤثر على الجسم كله حيث أنه يتطلب رعاية ذاتية يومية استشارة ورعاية طبية، تعرف معنا عزيزي القارئ في هذا المقال على أعراض مرض السكري وكيفية علاجه بمختلف الطرق.

ما هو مرض السكري؟

هناك ثلاثة أنواع رئيسية من مرض السكري:

النوع الأول والنوع الثاني وسكري الحمل، جميع أنواع مرض السكري تتطلب رعاية يومية واستشارة الطبيب في بعض الأحيان.

مرض السكر النوع الأول:

يحدث عندما لا يفرز البنكرياس الأنسولين ويمثل حوالي 10 في المائة من جميع حالات مرض السكري وهو واحد من أكثر الحالات شيوعاً وعادة ما يكون مفاجئ وأعراضه واضحة مثل:

يمكن أن تشمل الأعراض العطش والتبول الزائد، وفقدان الوزن غير المبرر، والضعف والتعب، وعدم وضوح الرؤية

ويتم التحكم فيه عن طريق حقن الأنسولين وهي تستخدم عدة مرات في اليوم أو باستخدام مضخة الأنسولين.

مرض السكري من النوع الثاني:

يتم تشخيصه أيضاً عندما لا ينتج البنكرياس ما يكفي من الأنسولين  أو عندما لا تستجيب خلايا الجسم للإنسولين بشكل فعال، ويمثل 85-90 في المائة من جميع حالات مرض السكري لكنه يتزايد بشكل متزايد في الفئات العمرية الأصغر سناً بما في ذلك الأطفال والمراهقين والشباب ويعتبر الأكثر احتمالا في الأشخاص الذين لديهم تاريخ عائلي من مرض السكري من النوع الثاني. (إعادة صياغة)يحدث عندما ينتج البنكرياس كمية قليلة من الأنسولين أو عندما لا تستجيب خلايا الجسم للأنسولين ويمثل 85-90 في المائة من حالات مرضى السكري وقد يزيد في الفئات العمرية الأصغر سناً وتزيد احتمالية الإصابة به في الأشخاص الذين لديهم تاريخ مرضي لمرض السكري

ما علاج السكر المرتفع من النوع 2 ؟

أولاً يجب أن تتجه إلى خيارات نمط الحياة الصحية مثل:

النظام الغذائي وممارسة الرياضة والتحكم في الوزن الأساس لإدارة مرض السكري من النوع 2 ومع ذلك، قد تحتاج إلى أدوية لضبط مستويات السكر في الدم (الجلوكوز)  وفي بعض الأحيان دواء واحد فعال ولكن في حالات أخرى، مزيج من الأدوية قد يعمل بشكل أفضل وكل ذلك تحت إشراف طبيبك. (إعادة صياغة) النظام الغذائي وممارسة التمارين الرياضية والتحكم في الوزن هما الأساس في إدارة مرض السكري من النوع الثاني ومع ذلك، قد تحتاج إلى أدوية لضبط مستويات السكر في الدم فاستشر طبيبك لمعرفة نوع الأدوية المناسب لك.

ثانياً يجب خفض نسبة السكر في الدم:

توجد عدة أنواع من أدوية السكري من النوع الثاني كل نوع من الأدوية يعمل بطرق مختلفة لخفض نسبة السكر في الدم وقد يعمل الدواء عن طريق:

• تحفيز البنكرياس لإفراز المزيد من الأنسولين
• إفراز الكبد للجلوكوز
• تعطيل عمل إنزيمات المعدة
• إبطاء سرعة تحرك الطعام عبر المعدة

كل فئة من الأدوية تحتوي على أكثر من نوع، فبعض هذه الأدوية تؤخذ عن طريق الفم والبعض الآخر بالحقن ولكن هناك آثار جانبة لهذه الأدوية مثل انخفاض نسبة السكر في الدم وزيادة الوزن ولذلك يجب استشارة طبيبك المختص قبل أخذ أي نوع من هذه الأدوية.

ما علاج السكر المرتفع من النوع الأول ؟

يشمل علاج مرض السكري من النوع الأول:

• الأنسولين
• تقليل الكربوهيدرات والدهون
• قياس نسبة السكر في الدم بشكل متكرر للإطمئنان
• تناول الأطعمة الصحية
• ممارسة التمارين الرياضية

أنواع الأنسولين تشمل:

• الأنسولين قصير المفعول
• الأنسولين طويل المفعول

• الأنسولين سريع المفعول

  سوف يحدد طبيبك ما هو نوع الأنسولين المناسب لك على حسب التشخيص

ما علاج السكر المرتفع بالطرق الطبيعية ؟

الأكل الصحي وتقليل الكربوهيدرات عامل مهم في علاج السكر المرتفع فإذا انتظمت على نظام غذائي صحي سوف يساعد ذلك كثيراً مع الأدوية ومن المهم أن تركز نظامك الغذائي تهتم بنظامك الغذائي وتأكل الأطعمة قليلة الدسم والغنية بالألياف مثل:

• الفاكهة
• الخضروات

•  الحبوب والمكسرات التي تحتوي على سعرات حرارية قليلة

  سيوصيك طبيبك بتناول عدد أقل من المنتجات الحيوانية البروتينات والكربوهيدرات، مثل الخبز الأبيض والحلويات وستحتاج إلى معرفة كيفية حساب كمية الكربوهيدرات في الأطعمة التي تتناولها حتى تتمكن من إعطاء نفسك ما يكفي من الأنسولين ويمكن أن يساعدك اختصاصي التغذية في إعداد خطة وجبات تناسبك

وفي نهاية مقالنا نرجو عزيزي القارئ أن تكون قد عرفت معنا أعراض مرض السكري و ما علاج السكر المرتفع، نتمنى لك الشفاء العاجل.