لمعرفة علاج مسمار اللحم في القدم، فيجب أن نعرف أولاً ما هو مسمار اللحم وما هي الأسباب المختلفة لتكوين مسمار اللحم ولحل هذه المشكلة تابع معنا عزيزي القارئ هذا المقال.
مسمار اللحم في القدم
مسمار اللحم عبارة عن مناطق صلبة أو سميكة من الجلد ويمكن أن تكون مؤلمة، وهي ليست خطيرة في كثير من الأحيان، وأحياناً يمكن محاولة إزالتها بنفسك، ولكن إذا كنت تعاني من مرض السكري أو أمراض القلب أو مشاكل في الدورة الدموية، فلا تحاول علاج مسمار اللحم بنفسك فهذه الظروف يمكن أن تجعل مشاكل القدم أكثر خطورة، ويُنصح بمراجعة الطبيب المتخصص.
أسباب تكون مسمار اللحم
فالأسباب الشائعة لتكون مسمار اللحم هي:
- ضغط أو فرك الجلد على اليدين أو القدمين على سبيل المثال، من:
- ارتداء الكعب العالي أو الأحذية غير المريحة أو الأحذية التي لا تناسب مقاس القدم.
- عدم ارتداء الجوارب بالأحذية.
- رفع الأثقال الثقيلة.
علاج مسمار اللحم في القدم
يتضمن علاج مسمار اللحم عادة تجنب العادات المتكررة التي تسببت في تطورها، ويمكن المساعدة في حل هذه المشكلة من خلال ارتداء أحذية مناسبة بشكل صحيح، وذلك باستخدام الجوارب المناسبة واتخاذ تدابير أخرى للرعاية الذاتية، وإذا استمرت أو أصبحت مؤلمة فسوف يتم اللجوء إلى العلاجات الطبية.
- تقليم الجلد الزائد، ويمكن للطبيب أن يزيل الجلد الكثيف بمشرط، لا تحاول إزالة هذا الجلد بنفسك لأنه قد يؤدي إلى احتمالة العدوى.
- استخام الأدوية لإزالة الجلد الزائد، قد يطبق الطبيب أيضًا لاصقة تحتوي على 40٪ من حمض الساليسيليك، وتتوفر مثل هذه اللاصقات بدون وصفة طبية، سيخبرك الطبيب كم مرة تحتاج إلى استبدال هذه اللاصقة، وقد يوصي هو أو هي باستخدام حجر الخفاف أو كريم صنفرة لإزالة الجلد الميت قبل وضع لاصقة جديدة، يمكنك أيضا الحصول على وصفة طبية لحمض الساليسيليك في شكل هلامي لتطبيقه على مناطق أكبر.
- إدراج الحذاء، إذا كان لديك تشوه أساسي في القدم، فقد يصف الطبيب إدراجات حذاء مبطنة حسب الطلب لتقويم العظام ولمنع تكرار حدشوث مسمار اللحم.
- الجراحة، وفي حالات نادرة، قد يوصي الطبيب بإجراء عملية جراحية لتصحيح محاذاة العظام التي تسبب الاحتكاك.
