أعراض انخفاض نشاط الغدة الدرقية تنتج عن نقص إفراز الغدة الدرقية لهرمون . والغدة الدرقية هي غدة صغيرة الحجم موجودة بالجزء الأمامي من الرقبة وهي المسؤولة عن إفراز هرمون الثيروكسين المسؤول بدوره عن تنظيم استهلاك الجسم للطاقة. الغدة الدرقية هي المسؤولة عن إيصال الطاقة اللازمة لكل أعضاء الجسم للقيام بالوظائف الحيوية من خلال هرمون الثيروكسين. فإذا كنت من الاشخاص الذين يعانون من أعراض انخفاض نشاط الغدة الدرقية فسوف نتعرف سوياً في هذا المقال على الأعراض وطرق العلاج.
ما هي أعراض انخفاض نشاط الغدة الدرقية؟
تتفاوت أعراض انخفاض نشاط الغدة الدرقية من شخص إلى أخر ولكن العلامات الأولي غالباًما تكون الشعور بالإرهاق وزيادة في الوزن بشكل ملحوظ ولكن غالباً لا يتم التأكد من أنها من أعراض انخفاض نشاط الغدة الدرقية إلا بظهور بعض الأعراض الاخري مثل:
- الشعور بالإكتئاب
- الإمساك
- الشعور بالبرد
- جفاف الجلد
- زياده ملحوظه بالوزن مع الشعور المستمر بالتعب والإجهاد
- ضعف العضلات
- قلة التعرق
- ارتفاع نسبة كوليستيرول الدم
- ألم شديد بالمفاصل
- انخفاض ضربات القلب
- ضعف وجفاف بالشعر
- ضعف بالذاكرة
- اضطراب بالدورة الشهرية لدي السيدات
ما هي الأسباب المؤدية إلى انخفاض نشاط الغدة الدرقية
- من أحد أهم الأسباب المؤدية إلى ظهور أعراض انخفاض نشاط الغدة الدرقية هو وجود خلل بالجهاز المناعي للجسم فيبدأ بمهاجمة بعض خلايا الجسم السليمة منها الغدة الدرقية مسبباً التهاب شديد بها مما يؤدي إلى نقص إفرازها مسبباً الأعراض السابق ذكرها.
- إذا كنت تعاني في السابق من زيادة إفراز الغدة الدرقية وتناولت لها علاجاً لتقليل إفرازها فأصبح إفراز الغدة الدرقية أقل من معدلها الطبيعي فيؤدي إلى ظهور أعراض انخفاض نشاط الغدة الدرقية
- تناول بعض الأدوية المستخدمة في علاج بعض الأمراض مثل أدوية السرطان وأدوية القلب.
- التعرض للعلاج الإشعاعي كما يحدث مع مرضى السرطان مما يؤدي لنقص إفراز الغدة الدرقية.
طرق التشخيص
يتم تشخيص نقص إفراز الغدة الدرقية من خلال مرحلتين وهما:
المرحلة الأولى
يقوم الطبيب بالسؤال عن أعراض انخفاض نشاط الغدة الدرقية التي يشعر بها المريض مثل شعور المريض بالتعب المستمر وجفاف الجلد وأيضا سؤاله عن التاريخ المرضي ويطلب الطبيب من المريض تسجيل أي عرض يطرأ عليه.
المرحلة الثانية
عن طريق عمل تحليل دم للتأكد من نسبة هرمون TSH وأيضا ال T3 و T4 وهي المرحلة التي يتم التأكد من نقص إفراز الغدة الدرقية من عدمه.
وللمزيد من المعلومات عن التحاليل اللازمة للغدة الدرقية من
طرق علاج نقص إفراز الغدة الدرقية
أغلب من يعانون من أعراض انخفاض نشاط الغدة الدرقية يتناولون العلاج ويستمرون عليه لمدة طويلة بهدف تحسين الحالة وليس علاجا نهائيا للحالة. العلاج الرئيسي هو تناول الثيروكسين المُخلق طبقا لتعليمات الطبيب المعالج والذي يشابه الثيروكسين الذي تفرزه الغدة الدرقية. يقوم الدواء برفع نسبة الثيروكسين مرة أخري بالدم وتدريجيا تبدأ أعراض انخفاض نشاط الغدة الدرقية بالاختفاء تدريجياً. ولكن تلك الأعراض تأخذ عدة اسابيع للتعافي منها ويجب خلال تلك الفترة متابعة الطبيب المعالج وعمل التحاليل اللازمة للتأكد من ارتفاع نسبة الثيروكسين مرة أخرى للمعدل الطبيعي.
النظام الغذائي الموصى به للحالات التي تعاني من أعراض انخفاض نشاط الغدة الدرقية
لا يوجد أنظمة غذائية محددة يجب تناولها ولكن هناك بعض النصائح تؤخذ في الاعتبار مثل
- الحرص على تناول غذاء متوازن من الخضروات والفاكهة والحبوب الكاملة نظرا لاحتوائهم على اليود الذي يدخل في تصنيع هرمون الثيروكسين.
- الإقلال من تناول المنتجات التي تحتوي على الصويا مثل التوفو والجبن النباتي ولبن الصويا نظرا لأنه يقلل من امتصاص هرمون الثيروكسين مما يسبب ظهور أعراض انخفاض نشاط الغدة الدرقية
وفي النهاية إذا كنت ممن يعانوا من أعراض انخفاض نشاط الغدة الدرقية فلا تتردد في استشارة الطبيب المختص.
