قد يعاني بعض الناس من حالة تسمى بطء نبضات القلب أو بطء القلب، ولكن ما هو بطء القلب؟ وما هي أعراضه وأسبابه؟ هذا ما سنتعرف عليه في هذا المقال عزيزي القارئ، سنعرف ما سبب بطء نبضات القلب والأعراض المصاحبة لبطء القلب.
ما هو بطء القلب؟
بطء القلب هو معدل بطئ من ضربات القلب، عادًة ما تكون نبضات قلب البالغين في أوقات الراحة بين 60 و100 مرة في الدقيقة، فإذا كان قلبك ينبض أقل من 60 مرة في الدقيقة، إذًا فأنت تعاني من بطء القلب، يمكن أن يكون في الجسم، وبالنسبة لبعض الأشخاص، لا يؤدي بطء القلب إلى أعراض أو مضاعفات، ويمكن لجهاز تنظيم ضربات القلب المزروع تصحيح بطء القلب ومساعدة قلبك في الحفاظ على المعدل المناسب من نبضات القلب.
ما سبب بطء نبضات القلب ؟
قد يكون سبب بطء القلب ما يلي:
- تلف أنسجة القلب المتعلقة بالشيخوخة.
- الأضرار التي لحقت أنسجة القلب.
- اضطرابات القلب الموجودة عند الولادة.
- إصابة أنسجة القلب.
- مضاعفات جراحة القلب.
- عدم توازن المواد الكيميائية في الدم، مثل البوتاسيوم أو الكالسيوم.
- اضطراب التنفس المتكرر أثناء النوم.
- مرض التهابي، مثل الحمى الروماتيزمية أو الذئبة.
- الأدوية، بما في ذلك بعض الأدوية لاضطرابات القلب الأخرى و والذهان.
أعراض بطء القلب
بعد أن عرفنا ما سبب بطء نبضات القلب سنتعرف على أعراض بطء القلب، فإذا كنت تعاني من بطء القلب، فقد لا يحصل الدماغ والأعضاء الأخرى على كمية كافية من الأكسجين، مما قد يسبب هذه الأعراض:
- فقدان الوعي أو الإغماء.
- الدوخة أو الدوار.
- الإعياء.
- ضيق في التنفس.
- ألم في الصدر.
- الارتباك أو مشاكل في الذاكرة.
- الإجهاد والتعب بسهولة أثناء ممارسة الرياضة.
متى يكون معدل ضربات القلب البطئ أمرًا طبيعيًا؟ معدل ضربات القلب أثناء الراحة أبطأ من 60 نبضة في الدقيقة أمر طبيعي بالنسبة لبعض الأشخاص، وخاصًة الشباب الأصحاء والرياضيين والمدربين، بالنسبة لهم، لا يعتبر بطء القلب مشكلة صحية.
متى ترى الطبيب؟
هناك عدد من الحالات التي يمكن أن تسبب علامات وأعراض بطء القلب، ومن المهم الحصول على تشخيص سريع ودقيق وعناية مناسبة، لذلك راجع طبيبك إذا كنت تعاني من بطء القلب.
إذا كنت مصابًا بالإغماء، أو كنت تعاني من صعوبة في التنفس أو كنت تعاني من ألم في الصدر يدوم لأكثر من بضع دقائق، فيمكنك الحصول على رعاية الطوارئ فورًا، واطلب رعاية الطوارئ لأي شخص لديه هذه الأعراض.
ما سبب بطء نبضات القلب وطرق الوقاية منه؟
الطريقة الأكثر فعالية للوقاية من بطء القلب هي تقليل خطر الإصابة بأمراض القلب، إذا كنت تعاني بالفعل من أمراض القلب، راقبها واتبع خطة العلاج الخاصة بك لتقليل خطر بطء القلب، لعلاج أو القضاء على عوامل الخطر التي قد تؤدي إلى أمراض القلب، اتبع الخطوات التالية:
- ممارسة الرياضة وتناول نظام غذائي صحي: تمتع بأسلوب حياة صحي للقلب من خلال ممارسة الرياضة بانتظام وتناول نظام غذائي صحي قليل الدسم وقليل الملح وقليل السكر، وغني بالفواكه والخضروات و.
- إبقاء ضغط الدم والكوليسترول تحت السيطرة: قم بإجراء تغييرات في نمط الحياة وتناول الأدوية كما هو موصوف لتصحيح ارتفاع ضغط الدم أو ارتفاع الكوليسترول في الدم.
- الإقلاع عن التدخين: يجب عليك التخلص من التدخين لتحافظ على صحة قلبك.
- السيطرة على التوتر: تجنب الإجهاد والتوتر للحفاظ على صحة قلبك.
في النهاية عزيزي القارئ بعد أن عرفت ما سبب بطء نبضات القلب .. عليك الاعتناء بصحتك جيدًا ونتمنى لك دوام الصحة والعافية.
