قد تكون التغييرات في لون أسنانك دقيقة وتحدث تدريجياً، وقد يكون اللون الأصفر أحياناً لا مفر منه، بالتالي إذا كنت تتساءل كيف أبيض أسناني ؟ فسوف تتعرف على الإجابة في المقال التالي.
أسباب اصفرار الأسنان؟
العديد من العوامل تجعل الأسنان صفراء مما يفقدها بريقها الأبيض، ويمكن أن تلوث بعض الأطعمة المينا، وهي الطبقة الخارجية لأسنانك، بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن يؤدي على أسنانك إلى اللون الأصفر، وعادة ما يمكن علاج هذا النوع من تلوين الأسنان باستخدام علاجات تنظيف وتبييض منتظمة.
ومع ذلك، في بعض الأحيان تبدو الأسنان صفراء لأن المينا الطبقة الصلبة قد تآكلت، وكشفت عن طبقة العاج وهي نسيج عظمي أصفر طبيعي يقع أسفل المينا.
استخدام الزيت
استخدام الزيت هو علاج شعبي هندي تقليدي يهدف إلى تحسين نظافة الفم وإزالة السموم من الجسم، وتتضمن هذه الطريقة غسل الأسنان بالزيت لإزالة البكتيريا، والتي يمكن أن تتراكم وتتسبب في ظهور أسنانك باللون الأصفر، وقديماً، استخدم الهنود زيت عباد الشمس أو زيت السمسم لتنظيف الفم والأسنان.
ويعتبر خيارًا شائعًا لأنه ذو مذاق لطيف ويوفر العديد من الفوائد الصحية، ويحتوي زيت جوز الهند أيضًا على نسبة عالية من حمض اللوريك، وهو معروف بقدرته على تقليل الالتهاب وقتل البكتيريا.
كيف أبيض أسناني باستخدام صودا الخبز؟
تحتوي صودا الخبز على خصائص تبييض طبيعية، وهذا هو السبب في أنها عنصر شائع في معجون الأسنان التجاري، فإنها مادة كاشطة خفيفة يمكن أن تساعد في تنظيف بقع السطح على الأسنان، بالإضافة إلى ذلك، تخلق صودا الخبز بيئة قلوية في فمك، مما يمنع البكتيريا من النمو.
ومع استخدام تلك الطريقة، يمكن أن تلاحظ اختلافًا في مظهر أسنانك بمرور الوقت، ولكن لم يثبت العلم بعد أن تفريش الأسنان باستخدام صودا الخبز العادية سيؤدي إلى تبييض أسنانك، ولكن تشير العديد من الدراسات إلى أن معجون الأسنان الذي يحتوي على صودا الخبز له تأثير كبير على تبييض الأسنان.
استخدام بيروكسيد الهيدروجين
بيروكسيد الهيدروجين هو عامل تبييض طبيعي يقتل البكتيريا في فمك أيضًا، وفي الواقع، يستخدم الناس بيروكسيد الهيدروجين لسنوات لتطهير الجروح بسبب قدرته على قتل البكتيريا، وتحتوي العديد من منتجات التبييض التجارية على بيروكسيد الهيدروجين، وإن كان بتركيز أعلى بكثير مما ستستخدمه.
ولسوء الحظ، لا توجد أي دراسة لتوضح آثار غسل الأسنان باستخدام بيروكسيد الهيدروجين وحده، ولكن العديد من الدراسات قد حللت معاجين الأسنان التجارية التي تحتوي على بيروكسيد الهيدروجين.
كيف أبيض أسناني عن طريق تناول الخضروات والفواكه؟
قد يكون النظام الغذائي الغني بالفواكه والخضروات مفيدًا لجسمك وأسنانك، على الرغم من أنها ليست بديلاً عن ، إلا أن الفواكه والخضروات يمكن أن تساعد في التخلص من البلاك أثناء مضغك، والفراولة والأناناس هما أكثر فاكهتان قد تساعدان في تبييض أسنانك.
الفراولة
تبييض الأسنان بالفراولة وخليط صودا الخبز هو علاج طبيعي أصبح مشهورًا لدى المشاهير، ويدعي أنصار هذه الطريقة أن حمض الماليك الموجود في الفراولة سيساعد في تغير لون أسنانك، ومع ذلك، لم يتم دعم هذا العلاج بالكامل من قبل العلم، وفي حين أن الفراولة قد تساعد في تقشير أسنانك وجعلها تبدو أكثر بياضاً، فمن غير المرجح أن تخترق البقع في أسنانك.
الأناناس
يدعي البعض أن الأناناس يمكن أن يبيض الأسنان، حيث وجدت دراسة أن معجون الأسنان الذي يحتوي على بروميلين، وهو إنزيم موجود في الأناناس، كان أكثر فعالية بكثير في إزالة بقع الأسنان، ومع ذلك، لا يوجد دليل على أن تناول الأناناس ينتج نفس التأثير.
في النهاية، بعد أن أجبنا على سؤال كيف أبيض أسناني ؟ عليك الاعتناء بنظافة أسنانك جيدًا.
