من الاضطرابات الشهيرة التي تصيب حديثي الولادة، اضطرابات الجهاز الهضمي، لأن الرضيع يبدأ في تناول الحليب من الأم والمواد الغذائية الجديدة على معدته، وأشهر اضطراب موجود هو الإمساك، وسنتحدث سويا عن كيفية التخلص من الإمساك عند الأطفال حديثي الولادة بطرق سهلة وآمنة، لذلك تابعي معنا هذا المقال للحفاظ على صحة طفلك.
أعراض الإمساك عند الأطفال حديثي الولادة
- عدم وجود نسبة ليونة في البراز.
- وجود كريات صلبة من البراز.
- وجود فترات طويلة من التوتر أو أثناء محاولة حركة الأمعاء.
- وجود بعض الدم في البراز.
- قلة الشهية.
- وجود كتلة أشبه بالحجر في منطقة البطن.
كيفية التخلص من الإمساك عند الأطفال حديثي الولادة منزليا
ممارسة الرياضة الخفيفة للطفل
قومي فقط بتحريك أرجل الطفل للمساعدة في تخفيف الإمساك، فكما هو الحال مع البالغين، تعمل التمارين والحركة على تحفيز حركة الأمعاء، ولأن الأطفال قد لا يمشون أو حتى يزحفون حتى الآن، فقد يرغب أحد الوالدين في مساعدة الطفل على ممارسة التمارين الرياضية لتخفيف الإمساك. ويمكن للوالد أو الوالدة تحريك أرجل الطفل بلطف أثناء الاستلقاء على ظهره لتقليد حركة ركوب الدراجة.
كيفية التخلص من الإمساك عند الأطفال حديثي الولادة بالماء
إن الحمام الدافئ يريح عضلات البطن ويساعد الطفل على تقليل الشعور بالتوتر الموجود في الأمعاء، كما يمكن أن يخفف الماء الدافئ الشعور بالانزعاج والألم الناتجين عن الإمساك.
تناول الأطعمة التي تعالج الإمساك
قد تساعد بعض التغييرات الغذائية على التخلص من الإمساك، ولكنها ستختلف باختلاف عمر الطفل ونظامه الغذائي، فمثلا:
- أثناء الرضاعة الطبيعية للطفل، يجب على الأم الحد من بعض منتجات الألبان، وقد يستغرق الأمر عدة تجارب لمنتجات الألبان وحدوث الخطأ لتحديد التغييرات الغذائية المناسبة، ومن المحتمل أن التغييرات في النظام الغذائي لن يكون لها تأثير على الإمساك لدى الطفل، مع ضرورة استشارة الطبيب أولا.
-
إذا كان الرضيع يأكل أطعمة صلبة، يجب تقديم الأطعمة التي تعد مصادر جيدة للألياف مثل:
- التفاح المُقشر.
- البروكلي.
- الحبوب الكاملة، مثل: دقيق الشوفان أو الخبز أو الحبوب الكاملة أو المعكرونة.
- الخوخ.
- البرقوق.
الحصول على ترطيب الجسم
لا يحتاج الأطفال الصغار عادةً إلى سوائل متعددة للحصول على نسبة الترطيب المناسبة، حيث أنهم يحصلون على ترطيبهم من حليب الثدي أو الحليب الصناعي. ومع ذلك يوصي أطباء الأطفال في بعض الأحيان بإضافة كمية صغيرة من الماء أو عصير الفاكهة، إلى النظام الغذائي للطفل عندما يبلغون من العمر أكثر من 2-4 أشهر وما زالوا يعانون من الإمساك.
كيفية التخلص من الإمساك عند الأطفال حديثي الولادة بالتدليك
هناك عدة طرق لتدليك معدة الطفل لتخفيف الإمساك مثل:
- استخدام الإصبع لعمل حركات دائرية على المعدة في اتجاه عقارب الساعة.
- المشي الأصابع حول منطقة البطن في نمط عقارب الساعة.
- ضم ركبتي الطفل وقدميه معًا ودفع القدمين برفق نحو البطن.
عصير الفاكهة والتقليل من الإمساك
يمكن أن تساعد كمية صغيرة من عصير التفاح النقي على تخفيف البراز الموجود داخل الأمعاء، فبعد بلوغ الطفل عمر شهرين إلى أربعة أشهر، يمكن أن يحصل على كمية صغيرة من عصير الفاكهة، مثل: عصير الخوخ أو عصير التفاح.
قياس درجة الحرارة عبر المستقيم
عندما يعاني الطفل من الإمساك، فإن قياس درجة حرارة المستقيم بمقياس حرارة نظيف قد يساعده على إخراج البراز. لا يوصي الأطباء باستخدام هذه الطريقة في كثير من الأحيان، لأنها من الممكن أن تجعل الإمساك أسوأ، فقد يبدأ الطفل بربط حركة الأمعاء الدودية لعدم شعوره بالراحة، لذلك لا يجب استخدام هذه الطريقة إلا عن طريق طبيب الأطفال.
وفي نهاية المقال وبعد معرفة كيفية التخلص من الإمساك عند الأطفال حديثي الولادة ، وجب التنويه أن كل تلك الطرق تساعد على تخفيف آلام الإمساك وتسهيل حركة الأمعاء، و يجب التوجه إلى الطبيب على الفور في حالة وجود أعراض الإمساك.
