نزيف اللثة من الأمراض الشائعة التي تصيب اللثة، من منا لا يتعرض لنزيف اللثة أثناء استخدام فرشاة الأسنان وأحيانا عند الأكل، أسباب النزيف باللثة متعددة ومن الممكن أن تسبب العديد من المضاعفات، فإن كنت تعاني من نزيف اللثة فاعلم أن لثتك ليست بخير، فاللثة الصحية لا تنزف، نتعرض في مقالنا إلى أسباب النزيف باللثة وطرق علاجه.
من أكثر الأسباب شيوعا لنزيف اللثة هو تراكم طبقات الجير على الأسنان، مما يسمح للبكتيريا بالتكاثر على اللثة و إضعافها، لذا فإن الاهتمام بنظاقة أسنانك عامل رئيسي في عدم تراكم طبقات الجير على اللثة والأسنان.
أسباب النزيف باللثة الأكثر شيوعا
إليك الأسباب الأكثر شيوعا لنزيف اللثة:
- استخدام الفرشاة في تنظيف الأسنان بشكل قوي مما يضر باللثة والأسنان.
- التهاب اللثة الناتج عن وجود بكتيريا.
- التغيرات الهرمونية أثناء فترة الحمل.
- عدم الاهتمام بنظافة الأسنان بشكل مستمر مما يساهم في تراكم طبقات الجير والبكتريا على الأسنان واللثة.
- استخدام خيط تنظيف الأسنان بشكل خاطئ مما يضر باللثة.
- وجود عدوى بالأسنان مما يؤثر على صحة اللثة.
- نقص فيتامين سي.
- نقص الكالسيوم.
كيفية علاج نزيف اللثة؟
وبعد أن تعرفنا على أسباب النزيف باللثة ، هناك طرق عدة من شأنها علاج نزيف اللثة والوقاية منه، سنتعرف على هذه الطرق مع ذكر بعض النصائح لتجنب نزيف اللثة:
- لابد من المحافظة على نظافة أسنانك بغسلها بفرشاة الأسنان من مرة إلى مرتين يوميا، كما ينصح باستخدام فرشاة أسنان ذات شعيرات ناعمة حتى لا تؤذي أسنانك ولثتك وينصح أيضا بتغيير فرشاة الأسنان كل 3 أشهر.
- تنظيف الأسنان بشكل لطيف، حيث أن استخدام فرشاة الأسنان بشكل قوي يؤذي أسنانك ولثتك.
- في حالة وجود نزيف اللثة ينصح بعدم الذي يحتوي على الكحول لإنه سيجعل المشكلة أسوأ مما هي عليه، إن استخدام غسول الفم يقتل البكتيريا ويقلل من التهابات اللثة أيضا.
- استخدام الماء البارد أو الثلج لوقف نزيف اللثة، مما يقلل الشعور بالألم ويوقف نزيف اللثة.
- تجنب التدخين حيث أن من الأسباب الرئيسية لأمراض اللثة، لإنه يضعف المناعة مما يجعل الجسم غير قادر على الدفاع ضد البكتيريا الموجودة في الفم والمسببة لأمراض اللثة.
- لابد من زيارة طبيب الأسنان على الأقل مرة كل 6 أشهر لعمل إزالة لطبقات الجير المتراكمة التي هي من أسباب النزيف باللثة .
- محاولة تجنب الأطعمة التي تحتوي على سكريات عالية مما قد يسبب التهاب اللثة و تسوس الأسنان والذي بدوره يؤدي إلى نزيف اللثة.
- تناول الخضروات الصلبة مثل الجزر والكرفس يساهم في بين الوجبات.
متى يجب عليك زيارة طبيب الأسنان؟
يجب عليك زيارة طبيب الأسنان في حالة ملاحظة أن هناك تغيرات في اللثة والأسنان والفم. نزيف اللثة لا يستمر بشكل يومي، في حالة استمراره حتى بعد إتباع النصائح التي ذكرناها، لابد من التوجه إلى طبيب الأسنان لتشخيص الحالة. كما ذكرنا أيضا أن نقص الكالسيوم وفيتامين سي وحالات الحمل من الممكن أن تكون من أسباب النزيف باللثة . أيضا نزيف اللثة المستمر من الممكن أن يكون مؤشر لمرض السكري وأمراض أخرى، لذا لا تتردد في مراجعة الطبيب المختص لمتابعة هذه الحالات.
في النهاية وبعد أن تناولنا في مقالنا أسباب النزيف باللثة وعلاجه وبعض النصائح لتجنبه والوقاية منه، عليك الاعتناء بصحتك جيدًا.
