قد تتغير الحالة النفسية للأم بعد الولادة، وقد تصاب بالاكتئاب وهو ما يسمى باكتئاب ما بعد الولادة، وعادًة ما تتطور الحالة في غضون 4 إلى 6 أسابيع بعد الولادة، ولكن قد يستغرق الأمر عدة أشهر حتى يظهر، لذلك سنعرف في هذا المقال ما هو اكتئاب ما بعد الولادة وعلاجه بطرق مختلفة.
ما هو اكتئاب ما بعد الولادة؟
يمكن أن تؤدي ولادة الطفل إلى حدوث مزيج من المشاعر مثل الإثارة والفرح والخوف والقلق لدى الأم، ولكن يمكن أن تؤدي أيضًا إلى شئ قد لا تتوقعه الأم وهو الاكتئاب، وقد تواجه معظم الأمهات الجدد اكتئاب بعد الولادة، والذي يشتمل عادًة على حدوث تقلبات مزاجية ونوبات البكاء والقلق وصعوبة النوم، ويبدأ اكتئاب فترة النفاس ما بعد ولادة الرضيع خلال أول يومين إلى ثلاثة أيام بعد الولادة، وقد يستمر لمدة تصل إلى أسبوعين.
لكن بعض الأمهات الجدد قد يعانين من شكل أكثر حدة من الاكتئاب وهو ما يعرف باسم.
اكتئاب ما بعد الولادة وعلاجه بالأدوية
أهم خطوة في طريق العلاج والتعافي من اكتئاب ما بعد الولادة هي الاعتراف بالمشكلة، ويمكن أن يكون للعائلة ودعم الأصدقاء المقربين تأثير كبير على التعافي بشكل أسرع، وقد يصف الطبيب مضادات للاكتئاب للأشخاص الذين يعانون من اكتئاب ما بعد الولادة الحاد، وهذه تساعد على توازن المواد الكيميائية في الدماغ التي تؤثر على الحالة النفسية.
قد تساعد ، وهناك القليل من الدلائل على المخاطر طويلة المدى، لذلك يجب عليكِ استشارة الطبيب حول الأدوية المناسبة لحالتك والتي لا تضر طفلك.
يمكن وصف بعض المهدئات في حالات ذهان ما بعد الولادة حيث يكون لدى الأم أفكار انتحارية وسلوكيات غير منطقية، وفي مثل هذه الحالات يجب استخدام هذه الأدوية لفترة قصيرة، حيث تشمل الآثار الجانبية لها ما يلي:
- فقدان التوازن.
- فقدان الذاكرة.
- الدوخة.
- النعاس.
- الارتباك.
اكتئاب ما بعد الولادة وعلاجه بالعلاجات النفسية
وقد تشمل العلاجات النفسية ، ووجدت الدراسات أن العلاج السلوكي المعرفي (CBT) يمكن أن يكون ناجحًا في حالات اكتئاب ما بعد الولادة المعتدلة، ويعتمد هذا النوع من العلاج على مبدأ أن الأفكار يمكن أن تؤدي إلى الاكتئاب، فيتم تعليم المرأة كيفية التحكم في العلاقة بين أفكارها وحالة العقل بشكل أفضل، والهدف هو تغيير أنماط التفكير بحيث تصبح أكثر إيجابية.
بالنسبة لأولئك اللاتي يعانين من الاكتئاب الحاد، تكون علاجات التحدث وحدها أقل فعالية، وقد يلجأ الأطباء لتزويدهم بالأدوية اللازمة للتخلص من الاكتئاب، وقد يلجأ الأطباء لعلاج هذه الحالات أيضًا بالصدمة الكهربائية، فإذا كانت الأعراض شديدة لدرجة أنها لا تستجيب للعلاجات الأخرى، فقد تستفيد من .
في النهاية عزيزتي القارئة بعد أن تعرفتِ على اكتئاب ما بعد الولادة وعلاجه بالأدوية، وعرفنا أيضًا أهم العلاجات النفسية لاكتئاب ما بعد الولادة، لذا عليك الاعتناء بصحتك وصحة جنينك جيدًا.
