كيفية تجنب حدوث الحمل؟

العديد من النساء تبحث عن كيفية تجنب الحمل ولكن بالرغم من أن وسائل تجنب الحمل متعددة إلا أنها تختلف في فاعليتها وتأثيرها من وسيلة إلى أخرى، لذلك تابعي قراءة هذا المقال عزيزتي القارئة لمعرفة طرق تجنب الحمل المتعددة الطبيعية والغير طبيعية ومدى فاعلية كلاً منها.

كيفية تجنب الحمل

الواقي النسائي

وهو يشبه الواقي الذكري ولكن يستخدم للنساء.

إسفنجات منع الحمل

هذه الاسفنجات متاحة بدون وصفة طبية وهي مصنوعة من رغوة البولي يوريثان ويتم وضعها داخل المهبل وتحتوي على مواد تؤثر على حركة الحيوانات المنوية، يمكن لاستخدام هذه الاسفنجة مع الواقي الذكري أن تساعد على تجنب الحمل بشكل كبير.

كيفية تجنب الحمل باستخدام الطرق الهرمونية

هذا النوع الثاني من طرق تجنب الحمل، وذلك عن طريق إيقاف عملية التبويض التي تحدث للمرأة، وهي من وسائل منع الحمل الفعالة، ولكن معظم موانع الحمل الهرمونية يجب أن يتم تناولها فقط تحت استشارة الطبيب المختص، وتشمل هذه الطرق:

حبوب منع الحمل

هناك نوعان من حبوب منع الحمل وهما:

• حبوب منع الحمل التي تحتوي على هرمون الاستروجين والبروجسترون وهي الأشهر لمنع الحمل ويجب استشارة الطبيب المختص قبل البدء بتناولها.
• حبوب منع الحمل التي تحتوي على البروجسترون فقط وهي أقل فاعلية عن التي تحتوي على بروجسترون مع الاستروجين ولكن أقل في الأعراض الجانبية لحبوب منع الحمل وأيضاً يجب استشارة الطبيب المختص قبل تناولها.

لصقة منع الحمل

يمكن أن تضع المرأة لصقة منع الحمل حيث أن لها تأثير على الهرمونات مثل حبوب منع الحمل، ويمكن وضع هذه اللصقة على الظهر أو المعدة أو الأرداف ويتم وضعها لمدة ثلاثة أسابيع، وإزالتها لمدة أسبوع وذلك أثناء فترة الحيض.

حُقن منع الحمل

تعطي مرة واحدة كل 12 أسبوع حيث أنها طويلة المفعول وأيضا لا تصرف بدون إشراف طبي.

الحلقة المهبلية

هي من طرق منع الحمل الفعالة بنسبة 99 بالمائة وذلك عند استخدامها بشكل صحيح، حيث توضع هذه الحلقة البلاستيكية الصغيرة في المهبل لمدة 3 أسابيع، وتساعد على إنتاج الهرمونات التي تساعد على منع الحمل، ولكن يجب إزالة الحلقة لمدة 7 أيام للسماح لفترة الحيض قبل إدخال حلقة جديدة.

كيفية تجنب الحمل باستخدام اللولب

اللولب هو جهاز صغير يدخله الطبيب إلى داخل الرحم، وهناك نوعان من اللولب:

اللولب الهرموني: يستمر اللولب الهرموني بعد تركيبه ولمدة 5 سنوات على الأقل قبل أن يحتاج إلى الاستبدال، هذا النوع لا يجعل المبيض يتوقف تماماً عن الإباضة، ولكنه يعمل كوسيلة لمنع الحمل عن طريق تكثيف مخاط عنق الرحم لمنع الحيوانات المنوية من الدخول إلى الرحم، بالإضافة إلى التغيرات الهرمونية الأخرى التي تمنع الحمل.

اللولب الغير هرموني: هذا اللولب لا يؤثر على الهرمونات وهو مغطى بالأسلاك النحاسية، مما يدمر الحيوانات المنوية، ويمكن للولب الغير هرموني أن يمنع الحمل لمدة 10 سنوات تقريبًا، ولكن هناك بعض ردود الفعل السلبية على هذا اللولب حيث أنه قد يسبب بقع دموية بين فترات الحيض، وعدم انتظام الدورة الشهرية، كما أنه أيضاً يسبب آلام وتقلصات الدورة الشهرية.

كيفية تجنب الحمل بطرق طبيعية

يمكن تجنب الحمل عن طريق بعض الطرق الطبيعية دون استخدام أدوية هرمونية وذلك عن طريق:

تتبع مواعيد الدورة الشهرية وتجنب ممارسة العلاقة الحميمية أثناء مرحلة التبويض أو في أيام الخصوبة ،حيث تستمر مدة الخصوبة من 6 إلى 9 أيام في الشهر وتتزامن هذه الفترة مع خروج البويضة من المبيض والتي يصاحبها ارتفاع في درجة حرارة الجسم وزيادة مخاط عنق الرحم ولكنها ليست طريقة مضمونة لتجنب الحمل.

في نهاية المقال وبعد أن تعرفتِ على كيفية تجنب الحمل، عليك الاعتناء بصحتك جيدًا.