الإقلاع عن التدخين

مؤخراً أصبح التدخين مرض هذه الأيام، فهو من العادات السيئة التي تدمر صحة المدخن، بل ولها آثار جانبية كثيرة على…

الجميع يعرف أن تأثير التدخين على الصحة يشمل الإضرار بالرئتين والفم والحلق بوجه عام، ولكن ما هي الآثار السلبية الأخرى…

لا يمكن حصر كل آثار التدخين في مقال واحد ففي كل يوم يكتشف الأطباء أمراض سبب من أسبابها هو التدخين،…

التدخين يسبب أضراراً فورية لجسمك، مما قد يؤدي إلى مشاكل صحية طويلة الأجل والطريقة الوحيدة لحماية نفسك هى الإقلاع عن…

هل هناك أعشاب لتبييض الأسنان ؟ تعرف معنا على إجابة هذا السؤال من خلال المقالة التالية، واكتشف اهم الطرق وأهم…

التدخين هو ممارسة عادة حرق مادة النيكوتين وتنفيس الدخان الناتج لتذوقها وامتصاصها في مجري الدم. فإذا كنت ترغب في معرفة وصفة…

التدخين عادة سيئة تضر بصحة الإنسان علي المدي البعيد وتحدث أضرار شائعة في الجسم ويكون معرض أكثر من غيره للإصابة بأمراض…

يشكل تدخين التبغ إدماناً جسدياً وعادتاً نفسية خطيرة.حيث يوفر النيكوتين درجة عالية من الإدمان. من هنا فى هذا المقال سوف…

يعد تدخين السجائر أحد الأسباب الرئيسية للوفاة التي يمكن الوقاية منها. ولكن الإقلاع عن التدخين قد يكون شاقًا.  وفى هذا…

يعتبرالتدخين من أكثر العادات الضارة في العالم، فالتدخين ضار لكلاً من المدخنين والأشخاص المحيطين بالمدخنين وخاصة الأطفال، إذا كنت ترغب…