الإقلاع عن التدخين

التخلص من التدخين خطوة هامة وكبيرة، والسؤال الذي يشغل بال الكثيرين هو كيف أنظف رئتي من آثار التدخين ؟ لذا…

ما هو سبب زيادة الوزن بعد الإقلاع عن التدخين، يلاحظ الكثيرون زيادة في الوزن خاصة بعد قرار الإقلاع عن التدخين…

هل أنت مستعد للإقلاع عن التدخين؟ هذا جيد فالالتزام هو أول المهمة، تابع معنا هذا المقال لتتعرف على أفضل الطرق…

التدخين له أضرار جمة وكبيرة على صحة المدخن والمحيطين به، تعرف معنا على طرق الإقلاع عن التدخين نهائياً .. وما…

أحيانًا يعجز المدخن عن الوصول لإجابة مباشرة تساعده عندما يتسائل كيف أترك التدخين ؟ لرغبته في تجنب الإصابة بالأمراض الخطيرة…

إن التخلص من آثار التدخين هو عامل مهم من العوامل التى تساعد على الحفاظ على أجهزة الجسم بعد الإقلاع عن…

التدخين عادة سيئة والكثير من الأشخاص لا يستطيعون التوقف عن التدخين في رمضان وقد يحاولوا الإقلاع عنه بطرق مختلفة فالبعض…

التدخين لا يؤثر فقط على المدخن ولكنه أيضاً يؤثر على صحة الشخص الذي يستنشق الدخان الناتج عنه، تابع معنا عزيزي…

بعد الإقلاع عن التدخين يتساءل البعض عن كيفية الوقاية من التدخين والعلاج حيث أن، الخوف من الرجوع إلى التدخين مرة…

التدخين يؤثر بشكل سلبي على كل أعضاء الجسم، كما يؤثر على وزن المدخن أيضاً فلدى المدخنين وزن جسم أقل من…