حمل وولادة

إذا كنتِ حاملًا فقد يكون أحد المخاوف الأولى لديكِ هو المخاض والولادة، ولكن في عصرنا هذا أصبح هناك الكثير من…

هل أنتِ على وشك الولادة؟ يجب عليكِ معرفة أعراض الولادة في الشهر التاسع حتى تكوني على استعداد تام لحين الولادة،…

ارتفاع ضغط الدم أثناء الحمل من المشاكل الخطيرة، وفي هذا المقال سنتعرف سوياً على ارتفاع ضغط الحامل وأسبابه وأنواعه وأيضاً…

تفضل بعض النساء تناول المشروبات أثناء الحمل والزنجبيل يمكن تناوله كمشروب أو وضعه في الطعام فيتميز بأشكاله المختلفة وواحدة من…

تغذية الحامل تُعد جزءاً أساسياً في ضمان الحصول على حمل صحي ومريح، ومن المرجح أن هناك أطعمة مُفضلة وأخرى لا…

عزيزتي القارئة، إذا كنتِ في بداية حملك، قد تشعرين بالفضول الكبير لسماع نبضات طفلك، وسيكون من الطبيعي أن تتساءلين: في…

عزيزتي القارئة، إذا كنتِ حاملاً أو تفكرين في الحمل، فمن المحتمل أنكِ تحتاجين بعض النصائح الأساسية، حول الاعتناء بنفسك وطفلك…

يمكن أن تساعدكِ ممارسة تمارين رياضية بعد الولادة والحمل على الشعور بصحة أفضل، وفي هذا المقال سنتعرف على فوائد ممارسة…

عزيزتي الحامل، مع تطور الحمل لديكِ، تشعرين بالفرحة أكثر لأن مراحل نمو طفلك تتطور أكثر وأكثر، ولكن قد يكون الأمر…

انخفاض ضغط الدم عند الحامل أمر طبيعي، ويحدث بسبب التغيرات الهرمونية والتغيرات في الدورة الدموية، خاصة في الثلث الأول والثاني…