صحة عامة

طرق سهلة للاعتناء بالقدمين

طرق سهلة للاعتناء بالقدمين

تُعد طرق الاعتناء بالقدمين من الأمور المهمة للإنسان وذلك لأن راحة الجسم تبدأ من القدمين، حيث أن منطقة القدم تتعرض…
كيف أزيل زجاجة من قدمي؟

كيف أزيل زجاجة من قدمي؟

  كيف اخرج زجاجة من قدمي، قد يتعرض بعض الأشخاص إلى مشكلة دخول أجسام غريبة مثل الزجاج إلى الجسم، وذلك…
أسباب تمزق أربطة الكاحل وعلاجها

أسباب تمزق أربطة الكاحل وعلاجها

يُعد تمزق أربطة الكاحل أحد أكثر إصابات القدم ألمًا، وغالبًا ما يحدث نتيجة حركة خاطئة بشكل مفاجيء تتسبب في التواء…
أسباب الإصابة بجلطة القدم

أسباب الإصابة بجلطة القدم

تعد جلطة القدم حالة مرضية خطيرة في الغالب تحدث في القدم ولكن يمكن انتقالها إلى أجزاء أخرى من الجسم، تعرف…
طرق لعلاج مسمار اللحم في القدم

طرق لعلاج مسمار اللحم في القدم

لمعرفة علاج مسمار اللحم في القدم، فيجب أن نعرف أولاً ما هو مسمار اللحم وما هي الأسباب المختلفة لتكوين مسمار…
9 أسباب لتورم القدم

9 أسباب لتورم القدم

إن تورم القدم مشكلة شائعة لدى الكثيرين، في الغالب لا تستدعي القلق لكن أحيانًا يمكن أن تكون مؤشرًا لمشكلة صحية…
ما هي طرق العناية بالقدمين؟

ما هي طرق العناية بالقدمين؟

إذا كنت تعاني من مشاكل بالقدمين وتحتاج لمعرفة طرق العناية بالقدمين .. فتابع معنا عزيزي القارئ المقال التالي لتتعرف على…
6 أعراض التهاب وتر القدم

6 أعراض التهاب وتر القدم

التهاب الأوتار من الأعراض التي قد تصيب البعض، تعرف معنا في هذا المقال على أعراض التهاب وتر القدم وما هي…
أعراض وأسباب الإصابة بألم كعب القدم

أعراض وأسباب الإصابة بألم كعب القدم

ألم كعب القدم ليس فقط مزعج إلا أنه يعيق قدرتك على القيام بنشاطاتك اليومية، إذا كنت تتسائل عن أعراض ألم…
كيف يمكن المحافظة على صحة القلب؟

كيف يمكن المحافظة على صحة القلب؟

القلب هو أهم عضو في جسم الإنسان ولكي تحافظ على صحة جسدك يجب عليك المحافظة على القلب أولاً لذا تابع…
زر الذهاب إلى الأعلى