صحة
الآثار الجانبية لحبوب منع الحمل
22 ديسمبر، 2020
الآثار الجانبية لحبوب منع الحمل
أحد وسائل منع الحمل الشائعة هي الحبوب، ولكن ما هي تاثيرات حبوب منع الحمل على الجسم؟ وهل يمكن أن تكون…
ما هو الضغط الطبيعي للحامل؟
22 ديسمبر، 2020
ما هو الضغط الطبيعي للحامل؟
العديد من الأشياء تتغير أثناء الحمل بسبب التغيرات الهرمونية التي تمر بها المرأة، هل تشمل تلك الأشياء ضغط الدم؟ يجب…
سبب تفضيل نوم الحامل على الجانب الأيسر
22 ديسمبر، 2020
سبب تفضيل نوم الحامل على الجانب الأيسر
مع نمو الجنين في بطن الأم يصبح كل شئ أصعب، ممارسة الأنشطة اليومية، صعود السلم وحتى النوم، لذلك بالحديث عن…
كيف يمكنني الاهتمام بجسمي وأنا حامل؟
22 ديسمبر، 2020
كيف يمكنني الاهتمام بجسمي وأنا حامل؟
عزيزتي الحامل، هل تتساءلين: كيف أهتم بجسمي وأنا حامل ؟ هل ترغبين في التعرف على كيفية تغذيتك بصحة؟ وما طريقة…
طريقة الحفاظ على الوزن أثناء الحمل
22 ديسمبر، 2020
طريقة الحفاظ على الوزن أثناء الحمل
عزيزتي القارئة، هل تتساءلين: كيف أحافظ على وزني بالحمل ؟ وكيف لا يؤثر ذلك على صحتك وصحة وجنينك وصحة حملك؟…
الأطعمة المناسبة للأطفال في عمر 6 شهور
22 ديسمبر، 2020
الأطعمة المناسبة للأطفال في عمر 6 شهور
يحتاج الطفل الرضيع إلى ما يكفي من الغذاء المفيد كل يوم لينمو بصحة وقوة وذكاء، وفي عمر 6 أشهر، ينمو…
أعراض الحمل في الشهر الثامن ونصائح لإتمامه
22 ديسمبر، 2020
أعراض الحمل في الشهر الثامن ونصائح لإتمامه
أنتِ على وشك إتمام مراحل حملك! وكما هو معروف فإن كل فترة من الحمل لها نصائحها الخاصة وتعليماتها المناسبة، وربما…
أنواع الغذاء المفيد للمرأة الحامل
21 ديسمبر، 2020
أنواع الغذاء المفيد للمرأة الحامل
تحتاج النساء الحوامل إلى التأكد من أن نظامهن الغذائي يوفر ما يكفي من العناصر الغذائية والطاقة للطفل، لينمو بشكل صحيح،…
ما هو سكر الحمل وكيف يمكن تحليله؟
21 ديسمبر، 2020
ما هو سكر الحمل وكيف يمكن تحليله؟
للحمل العديد من الاضطرابات التي تحدث في جسم المرأة، وينتج عن الحمل الكثير من المضاعفات الصحية الخطيرة، وسنتحدث هنا في…
4 طرق سرعة وفعالة لإزالة البطن بعد الولادة
21 ديسمبر، 2020
4 طرق سرعة وفعالة لإزالة البطن بعد الولادة
احتضان طفلك بعد الولادة من أفضل الأشياء التي تحدث، لكن قد تكون وجود البطن مصدر إزعاج لكِ، حيث يمر الجسم…