صحة
ما هي علامات الإصابة بأمراض القلب؟
10 فبراير، 2021
ما هي علامات الإصابة بأمراض القلب؟
مرض القلب مصطلح شامل حيث أن لمرض القلب أنواع لكن معظمهم يتشارك نفس الأعراض إذاً ما هي أعراض مرض القلب…
عدد ضربات القلب الطبيعية
10 فبراير، 2021
عدد ضربات القلب الطبيعية
معدل ضربات القلب هو أحد العلامات الحيوية، أو المؤشرات الهامة للصحة في جسم الإنسان، ويقيس عدد المرات في الدقيقة التي…
أين يتواجد فيتامين ب؟
10 فبراير، 2021
أين يتواجد فيتامين ب؟
فيتامينات ب هي مجموعة من ثمانية فيتامينات أساسية تلعب دوراً في العديد من الوظائف الحيوية، على الرغم من أنهم يستطيعون…
أضرار نقص فيتامين د
10 فبراير، 2021
أضرار نقص فيتامين د
فيتامين د من الفيتامينات التي يصنعها الجسم عندما يتعرض للشمس وإذا كنت تتجنب أشعة الشمس، أو تلتزم بنظام غذائي نباتي…
معلومات لا تعرفها عن فيتامين B1
10 فبراير، 2021
معلومات لا تعرفها عن فيتامين B1
يلعب فيتامين ب1 العديد من الأدوار الحيوية بالجسم، تعرف معنا عزيزي القارئ في هذا المقال على معلومات عن فيتامين B1…
فوائد استخدام طين البحر الميت لعلاج الإكزيما
10 فبراير، 2021
فوائد استخدام طين البحر الميت لعلاج الإكزيما
يستخدم الناس طين البحر الميت لعلاج الحالات الصحية التي تتراوح بين الصدفية وآلام الظهر، وتدعم الكثير من الأبحاث أن الطين…
ما فوائد استخدام فيتامين هـ للبشرة؟
10 فبراير، 2021
ما فوائد استخدام فيتامين هـ للبشرة؟
فيتامين (هـ) هو أحد العناصر الغذائية التي يحتاجها جسمك لدعم نظام المناعة الخاص بك ومساعدة خلاياك على التجدد، كما أن…
ما الأطعمة التي تحتوي على فيتامين ب1؟
10 فبراير، 2021
ما الأطعمة التي تحتوي على فيتامين ب1؟
أصبح الجميع يدرك قيمة الفيتامينات والمواد الطبيعية بصفة عامة، لما لها من فوائد حيوية كثيرة للجسم، فدعنا نتعرف معا على…
ما أنواع فيتامين ب ومصادره؟
10 فبراير، 2021
ما أنواع فيتامين ب ومصادره؟
فيتامين ب ليس عبارة عن نوع واحد من الفيتامين، ولكنه مجموعة من الفيتامينات الموجودة مع بعضها، وتدخل جميع تلك الفيتامينات…
8 مصادر طبيعية لفيتامين ب المركب
10 فبراير، 2021
8 مصادر طبيعية لفيتامين ب المركب
فيتامين ب عبارة عن مجموعة من الفيتامينات المتعددة، وعددهم ثمانية فيتامينات، وتدخل تلك المجموعة في العديد من العمليات الحيوية التي…